איך להתכונן למראה חם במסיבת בריכה?

הכן מראש. מתי הוזמנת? היה לך מספיק זמן להתכונן? כמה זמן? חודש-חודשיים? מאמר זה יתחיל עם 28 יום מראש.

התחל להשתמש בברונזרים, או שזוף בחוץ. אתה רוצה שיהיה לך זוהר טבעי אבל אתה לא רוצה שיהיה לך רגליים עלים גבינה. אם בחרתם להשתזף בחוץ, שימו קרם הגנה SPF 25 וניצלו בחוץ, והתעמלו בזמן השיזוף.

עשו כפיפות בטן מדי יום בכדי לגוון את גופכם. עשר ביום אמורים להספיק, אבל אם אתה באמת זקוק לחיטוב, נסה עשר קראנצ'ים כל 3 שעות, אם אתה יכול להתמודד עם זה! אל תעשו אותם ישירות לאחר האכילה.

השתמש במסכות פנים כדי להיפטר מפגמים. מסכות הכוללות בננות, דבש, יוגורט ו / או אבוקדו עובדות טוב. אל תשתמש בשום דבר שאתה עלול להיות אלרגי אליו. שטפו את הפנים כהלכה, ולעולם אל תאפרו יותר מדי כל פעם. פילינג עם סוכר וקינמון כל לילה לפני השינה כדי להמריץ את עורך, להסיר תאים מתים, וגם להרגיע אותו כדי לשפר את זרימת הדם.

הלבנת שיניים עם רצועות, או הרגלי צחצוח טובים. Crest 3D משחת שיניים לבנה מומלצת להלבנת שיניים והסרת חיידקים מזיקים. קנו מגבות, בגד ים סקסי, תיק חוף תוסס, כפכפים תואמים, משקפי שמש מבריקים, קרם הגנה מתאים וכל דבר אחר שתצטרכו למסיבה. עדיף שהכל יהיה בהישג יד.

10 ימים. לענות. התקשר למארח והודיע לו שאתה תהיה שם כדי שיוכלו להתחיל להתכונן לנוכחות המדהימה שלך.

7 ימים. התחל להשתמש בקרם כל יום. ג'רגנס ואבנאו הם הטובים ביותר. וזלין / נפט נפט הוא עוד קרם לחות עז שניתן להשתמש בו על המרפקים והברכיים, או על כל אזורים יבשים במיוחד. הם משתמשים במרכיבים טבעיים וממש להחיות את העור שלך כך שהוא זוהר ומנצנץ!

3 ימים. התחל לאכול ארוחות בריאות. פירות וירקות צריכים להתחיל להיות חלק עצום מהארוחות שלך, וכדאי להתחיל לעשות יותר קראנצ'ים, ואולי קצת ריקודים או אירובי אחר. כ -20 קראנצ'ים כל 3 שעות, ושעתיים של אירובי אירופי קל-בינוני ביום צריכים לעשות את העבודה! כמו כן, נסו לשתות כמה שיותר מים מכיוון שהם גורמים לשיער ולעור להיראות בריאים יותר ומעניקים לו את הזוהר הטבעי הזה. זה גם גורם לשיער שלך להתארך מהר יותר.

2 ימים. תעשי את הציפורניים! אתה יכול לעשות אותם בסלון אם אתה יכול להרשות לעצמך, או בבית אם אתה טוב בזה. בחר צבעים המספקים ניגודיות טובה לצבע העור שלך, ותאם את בגד הים והכפכפים שלך!

יום 1. זהו היום השני בחשיבותו. עליך להסיר את כל השיער הלא רצוי, באמצעות שעווה, או גילוח עם קרם טוב. מצב עמוק את השיער שלך בעזרת Suave, Tresemme או Biolage. פילינג עם קינמון, סוכר ומיץ לימון. לשטוף היטב, ואז ללכת לישון כ -10 שעות לפני שאתה צריך להיות ער.

יום המסיבה. בחר רק מזונות בריאים, כגון שייק פירות לארוחת בוקר, ואולי כריך בריא ואת מיץ תפוזים לארוחת צהריים. אל תאפר יותר מדי איפור. אתה רוצה לכוון למראה הטבעי הזה.

הסתכל במראה כשאתה מתכונן. לבש את בגד הים שלך ואז לחות לעור. מורחים איפור דמוי חוף וטרום, ואז שמים כיסוי קטן וחמוד. אם אינך עוסק בכיסויים נסה.

• מכנסיים קצרים קצרים, הלטר קיץ וכפכפי טריז נמוכים.
• מיקרו מיני (כותנה או מטרי), גופיה גרפית, כפכפים.
• מגבת שמלת מיני, ואת הכפכפים!

עצב את שיערך בצורה חמודה. משוך אותו לחמנייה מבולגנת, אביזר עם סרט דק. השאר את זה מטבעי, משוך אותו לאחור ברצועה עבה, פשוט מצא איזה סגנון שייראה כמו חוף וטבעי! זכרו, סביר להניח שאתם הולכים לשחות אז אל תקדישו יותר מדי זמן לפרטים.