איך לשחק בדמינטון?
כדי לשחק בדמינטון, התחל משרת לשחקן או לקבוצה האחרים בצד הנגדי של המגרש. ואז, המתן שהם יכו את הברזל שוב לצד שלך. כאשר הם עושים זאת, נסה להחזיר אותו דרך הרשת לצד השני. המשך להכות את ההסעה קדימה ואחורה כך עד שצד אחד מפספס או פוגע ברשת. כשזה קורה, השחקן או הקבוצה האחרים מקבלים נקודה. המשך לשחק עד ששחקן או קבוצה אחת מגיעים ל 21 נקודות ומנצחים! אם אתה רוצה ללמוד אסטרטגיות לזכייה בבדמינטון, כמו לערבב את הזריקות שלך בזמן המשחק, המשך לקרוא!
כדי לשחק בדמינטון, התחל משרת לשחקן או לקבוצה האחרים בצד הנגדי של המגרש.
מי לא ירצה לשחק במשחק המחבט המהיר בעולם? ניתן לשחק בדמינטון עם שניים או ארבעה שחקנים. מטרת המשחק היא לצבור נקודות על ידי פגיעה מוצלחת בטרקלין מעבר לרשת. למרות שלמשחק יש כמה קווי דמיון לטניס, כללי הבדמינטון הם מובחנים וחשוב לדעת לפני שתתחיל להתנהל במשחק הראשון שלך. אם אתה רוצה להיות אדון בדמינטון או פשוט להרשים את הבחורה החמודה הזו בפארק, אז בוא נתחיל.
חלק 1 מתוך 3: לימוד הכללים
- 1להבין את מושא המשחק. בדמינטון, כמו טניס, הוא ענף מחבטים שמופעל על ידי שני שחקנים או שתי קבוצות של שני שחקנים כל אחד. המטרה היא שאתה או הצוות שלך להגיע קודם ל -21 נקודות. אתה משיג נקודה בכל פעם שאתה משרת בהצלחה את המעבורת והצוות היריב שלך מבצע תקלה, מה שאומר שהצוות לא מצליח להחזיר את המעבורת כראוי.
- כדי לנצח בכל משחק, תחילה עליך לצבור 21 נקודות ולזכות בשניים בתהליך. לכן, אם לשתי הקבוצות יש ציון 20, קבוצה אחת חייבת לנצח 22-20, וכן הלאה.
- אם אתה והיריב שלך לא יכולים לנצח ב -2 ולהמשיך עד שהציון יהיה 29 הכל, הקבוצה הראשונה שקולעת 30 נקודות מנצחת.
- הקבוצה הראשונה שניצחה שני משחקים מנצחת את המשחק. אם התוצאה היא 1-1 במשחקים, עליך לשחק משחק הכרעה שלישי.
- 2הכירו את מגרש הדמינטון. משפט הבדמינטון הוא 44 מטר (13,4 מ ') אורך על 20 מטר (6,1 מ') רחב. אם אתה משחק סינגלים, אתה משחק על החלק שאורכו 44 מטר (13,4 מ ') אך רוחב 17 מטר (5,2 מ') בלבד. הרשת צריכה להיות ממוקמת באמצע המגרש, עשויה רשת של שלושה רבע אינץ 'בסימן 20 מטר (6,1 מ') (17 מטר (5,2 מ ') ליחידים), 5 מטר (1,5 מ') מעל הקרקע. כאשר אתה משחק זוגות, 15 המטרים הנוספים (1,5 מ ') בצד שמאל וימין של המגרש (הצד הזוגי) נחשבים למשחק הוגן להגשה ולחזרה. הנה מה שעליך לדעת:
- לכל צד של בית המשפט בית משפט לשירות ימין ושמאל. השרת של צוות אחד חייב לשרת מבית משפט שירות אחד לבית המשפט לשירות באלכסון ממנו. שחקנים חייבים להחליף מגרש לאחר שצברה כל נקודה.
- כשמשרתים בסינגלים, תוכלו להגיש לתיבת השירות האלכסונית של היריב ולקו היחידים האחורי בצד זה של המסלול, אך לא לקו הזוגות הרחב יותר.
- כשמשרת בשני צמדים, השחקן יכול לשרת בתיבת השירות האלכסונית של הקבוצה היריבה, כולל צמד הזוגות, אך לא בקווי השירות הארוך היחיד.
- לכן, בשירות רווקים, בית המשפט המקבל ארוך יותר וצר, ובשירות זוגי בית המשפט רחב וקצר.
- לאחר הגשת הברזל בהצלחה, כל המגרש של כל קבוצה הופך למשחק הוגן. המזלף פשוט צריך להישאר בגבול המגרש לזוגות זוגיים או יחידים.
- שחקנים יכולים לצבור נקודות ברגע ששחקן מבצע תקלה. אם שרת מכריח את היריב לקחת תקלה, תינתן נקודה לשרת. אם הנמען כופה שרת לשרת (כך שהשרת לא יכול לנגן אותו), הנמען יקבל את הנקודה כמו גם שהנמען יהפוך לשרת החדש למשחק הבא.
- 3להבין את יסודות המשחק. הנה מה שאתה צריך לדעת לפני שתתחיל את המשחק בדמינטון שלך, מעבר למידע המגרש וכללי הניקוד:
- זרק מטבע או ערוך תחרות אחרת כדי להחליט איזו קבוצה תשרת ראשון ובאיזה צד תשחק.
- ההגשה הראשונה של משחק בדמינטון מגיעה מהחצי הימני של המגרש למגרש שנמצא באלכסון מול אותו מגרש. בהמשך המשחק, אם יש לך מספר זוגי של שתי נקודות מימין, אם יש לך מספר אי זוגי של נקודות, הגש מצד שמאל.
- אם הצד המשרת מבצע תקלה, הצד המקבל מקבל נקודה וההגשה עוברת לצד זה. אם צוות המשרת משרת והצד המקבל מבצע תקלה, אז צוות המשרת עובר מבית משפט שירות אחד למשנהו וממשיך לשרת. יש נקודה שנקלעה אחרי כל הגשה (שלא כמו בכדורעף, למשל).
- בזוגות, לכל קבוצה יש רק "שירות" אחד. לכן, אם שחקן אחד בקבוצה אחת משרת ותקלות, אז המעבורת עוברת לשחקן בקבוצה השנייה וכו '.
- כשקבוצה מקבלת זוכה בנקודה ומקבלת את ההגשה, הצוות לא מחליף צד אלא משרת מהמקום בו הוא עומד. אם הם מנצחים את נקודת השירות הראשונה, אז השחקנים לעבור עמדות מימין לשמאל.
- לאחר כל משחק, היריבים מחליפים את קצוות המגרש, והצד שניצח את המשחק הקודם זוכה לשרת בתחילת המשחק הבא.
כדי לשחק בדמינטון, האם עלי להשתמש בפרק כף היד או בזרוע שלי כאשר אני מניף את המחבט? - 4להבין כיצד שחקן יכול לקבל תקלה. ישנן מספר סיבות לכך שקבוצה או שחקן יכולים להרוויח תקלה. הנה הם:
- כאשר מגישים את הברזל, יש להכות את המעבורת עד לנקודה גבוהה יותר או למותניים של השרת - אחרת זו תקלה. אם חלק כלשהו של המחבט בנקודת המכה לא היה גבוה יותר מכל חלק מהיד של השחקן המשרת, ניתן לתת תקלה.
- אם צוות ההגשה לא מצליח להגיש את הברזל מעבר לרשת. הברזל צריך להיות מכה רק פעם אחת על ידי אותו שחקן כדי להיחשב הוגן בבדמינטון. בבדמינטון מקבלים ניסיון אחד בלבד בכל הגשה. היוצא מן הכלל היחיד הוא אם הצוות שלך מקבל תן, וזה כאשר המעבורת פוגעת ברשת ונופלת למגרש של היריב. במקרה כזה, תקבל ניסיון נוסף.
- אם אתה מכה את הברזל הנייד לרשת או מתחתיה בשלב כלשהו במשחק.
- אם השרביט פוגע בך.
- אם אתה מכה את הברזל מחוץ לתחום או עובר מסביב לרשת או מתחת לשחקן בצד השני. מעבורות נופלות על הקו יכולות להיחשב כהוגן משחק.
- אם פגעת בטרזל על הקרקע בצד שלך בבית המשפט או הגעת מעבר לקו השירות הארוך ביותר, אלה תורמים לתקלה.
- אם השרת לא מצליח להגיש את הנעילה לבית המשפט המתנגד הנכון.
- אם שחקן כלשהו מנסה (מוצלח או לא מצליח) לחסום את יריבו בדרך כלשהי, אלה תורמים לתקלה של אותו שחקן.
- הרגליים של כל שחקן חייבות להיות לגמרי בתוך מגרש השירות בזמן המשחק - אחרת תקרא תקלה.
- אם השחקן מסוגל לגעת ברשת הבדמינטון עם ציוד כלשהו כולל בגדיו או כל חלק בגוף, הדבר תורם לתקלות.
- קליפות תורמות גם לתקלה בדמינטון.
- 5למד את הדרכים הבסיסיות להכות את הברזל. מחבט הבדמינטון הסטנדרטי הוא 66 ס"מ (66,0 ס"מ) ומשקלו בין 4,5-5,5 גרם. רובם מיוצרים ממתכת וניילון, ותצטרכו לייצר מספיק אנרגיה בכדי להכות ביעילות את המעבורת עם המחבט הקל הזה. המכות העיקריות הן היד הקדמית והאחורית (כמו בטניס) ותזדקק למפרק כף יד קל ומהיר בכדי להכות ביעילות את המעבורת. הנה מה שאתה צריך לדעת על מכה ברכב ההסעות:
- זה הכל על עבודת הרגליים. ראו את המעבורת והשתמשו בכמה צעדים קטנים כדי למקם את עצמכם כך שתוכלו להכות אותה בקלות במקום שתצטרכו למתוח יותר מדי.
- יהיה עליך לתרגל את הנגיחה האחורית, את התנופה קדימה ואת המכה, ואת המשך על מנת לפגוע ביעילות במעבורת. עליכם להכות במרכז העגול של המעבורת, ולא בנוצות המעבורת.
- מושלם את הזריקה הברורה שלך. זו הזריקה הנפוצה ביותר והמטרה היא להכות את המעבורת באופן שמרחיק את היריב מהרשת, מה שנותן לך זמן להגדיר את הזריקה הבאה שלך.
- תרגל את זריקת הירידה שלך. כדי לפגוע בזריקה זו ביעילות, יהיה עליכם לפגוע בזריקה איטית ועדינה שגורמת למעבורת ליפול מעט מעל הרשת, מה שמקשה על להגיע ליריבכם, לא משנה כמה מהר הוא רץ.
- לנפץ את המעבורת. זו זריקה חזקה בה אתה משתמש כדי לפגוע במעבורת שנמצאת מעל גובה הרשת. תצטרך להרים את המחבט מאחורי הגב שלך, כאילו אתה מתגרד אליו, לצפות את המעבורת שתגיע בדרך שלך ואז להכות אותה בחוזקה, באלכסון למטה, כאילו אתה מכה אותה מעל גדר.
- סעו בשאטל. זה יכול להיות זריקת יד קדמית או זריקת יד אחורה שגורמת למעבורת לנוע במקביל לקרקע, רק בקושי עוברת מעל הרשת, מה שמקשה על היריב שלך לצפות או להחזיר את הזריקה שלך.
- הכירו בכך שהשרתים חייבים להיות מסוגלים להבין מתי יריביו נראים מוכנים לקבל את השבץ. אסור לשרת לשרת כאשר היריב לא נראה מוכן לקבל.
- שני השחקנים חייבים לעמוד בתחומי המגרש כששתי הרגליים נייחות במגע עם הקרקע עד שהשרת יעביר את הכדור ליריבם. עם זאת, אסור לשחקנים לעמוד על אף אחד מהקווים המצוירים על הקרקע - שכן אלה נחשבים מחוץ לתחום בית הדין לשירות.
חלק 2 מתוך 3: שליטה במכות
- 1לשלוט באחיזה. האחיזה היא איך אתה מחזיק את המחבט שלך וזה ישפיע על כל שבץ שאתה מכה. יש לך שתי אחיזות בסיסיות במשחק, אחת לקדמת היד ואחת לקראת האחורית. הנה מה שאתה צריך לדעת:
- אחיזת היד הקדמית: החזיקו את המחבט בידכם הלא משחקת, והפנו את הידית אליכם כשפניית המחבט שלכם מאונכת לרצפה. שים את היד על הידית כאילו אתה לוחץ איתה ידיים. חפש צורת V בין האגודל לאצבע המורה. השאר את הידית ברפיון באצבעותיך לקבלת גמישות רבה יותר. קצר את האחיזה והניח אותה קרוב יותר לפיר כדי לקבל שליטה רבה יותר על המחבט כאשר אתה פוגע במעבורת מהחזית ומהאמצע.
- אחיזת היד האחורית: החזק את המחבט כאילו אוחזת באחיזה קדמית. ואז סובב אותו בכיוון השעון, כך שצורת ה- V שיצרת תנוע ימינה. הנח את האגודל על שפוע הידית האחורי לקבלת מינוף וכוח רב יותר, והנח את המחבט באופן רופף באצבעותיך. שוב, השתמש באחיזה ארוכה יותר לניקוי ובאחיזה קצרה יותר למשחק נטו. הרפו את האגודל והשתמשו בכוח רב יותר מהזרוע במקום לניקוי מכיוון שהרחבת האגודל מוגבלת ביותר באחיזת האחורית הקצרה למגרש, ויש לכם יותר זמן להתכונן לנקודת אחיזה אחורית מאשר לחסימת אמצע בית המשפט או להרוג רשת., כלומר, מינוף האגודל אינו חשוב כל כך.
- 2לשלוט בהגשה הגבוהה והנמוכה. ישנן דרכים רבות להכות הגשת בדמינטון, מההגשה הגבוהה ועד ההגשה של הגב. להלן מספר הגשות שתצטרך לדעת:
- ההגשה הגבוהה. זו הגשה נהדרת להחזרת היריב שלך במהלך משחק יחיד; זה קצת יותר מסובך עבור זוגות. אתה צריך להשתמש בכף יד נטולת ידיים להגשה זו. תירגע, כופף את הברכיים, עומד 2-3 מטר (0,6-0,9 מ ') מאחורי קו השירות הקצר. הוביל עם רגל המחבט שלך, והניח את רגל המחבט שלך מאחוריה. הזז את המחבט שלך לאחור כמעט עד הכתף שלך, ואז הניף אותו קדימה. החזיק את המעבורת ליד הנוצות ושמט אותה מעט לפניך. פגע במעבורת עם הפנים השטוחות של המחבט שלך ובצע עד שהמחבט שלך מגיע עד לצד הלא מחבט של הראש שלך.
- ההגשה הנמוכה. הגשה זו נהוגה יותר במהלך זוגות. אתה יכול להשתמש בכף היד הקדמית או בקההנד לתנועה זו.
- להגשה מראש, עמדו 2-3 מטר (0,6-0,9 מ ') מאחורי קו השירות, החזירו את המחבט לגובה המותניים והתחילו להתנדנד קדימה. החזק את המעבורת ליד הנוצות וקירב אותה לפגוש את המחבט במקום להפיל אותו. פגע במעבורת בנקודה גבוהה יותר, אבל עדיין מתחת למותניים שלך, ודחף אותה בפנים המחבט, ונסה לגרום לה פשוט לרפרף על קלטת הרשת.
- להגשת הגב, פשוט הוביל עם רגל המחבט שלך ורגלך הלא מחבט מאחור, כשרגלייך מכוונות לעבר היריב שלך. השתמש בתנופה קצרה אחורה ואז הביא את המחבט קדימה והחזק את המעבורת בקצה הנוצות מול גובה המותניים. לאחר מכן, דחפו את המעבורת עם פניית המחבט ונסו לגרום לה לגלוש על קלטת הרשת. קצר את האחיזה שלך לשליטה רבה יותר.
- 3לשלוט בהנעה ובנהיגה. הנה מה שאתה צריך לדעת:
- קפיצי לשרת. השתמש בזה להגשה מהירה, אך עשה זאת במשורה. השתמש בכף יד קדמית או בגב יד, התנהג כאילו אתה הולך לדחוף את המעבורת בהגשה נמוכה טיפוסית, אך במקום זאת, השתמש בפרק כף היד שלך כדי להעיף במהירות את המעבורת.
- הכונן לשרת. זו הגשה התקפית המושלמת לרווקים או זוגות. זה יגרום לשאטל לנסוע בזווית שטוחה יותר ובקצב מהיר יותר. השתמש ביד קדמית בבית השחי, עומד קצת יותר מקו השירות, מוביל עם הרגל שלך שאינו מחבט, הנח את המחבט שלך קצת מתחת לגובה המותניים, והחזיר אותו ומקביל למותניים. תניף את המחבט קדימה ועקוב אחרי שאתה מפיל את המעבורת מעט הצידה לגופך, פוגע בו ונותן לו לעבור ברשת בזווית שטוחה יותר.
ההגשה הראשונה של משחק בדמינטון מגיעה מהחצי הימני של המגרש למגרש שנמצא באלכסון מול אותו מגרש. - 4לשלוט בקדמת היד. ברגע שתראה שהשאטל מגיע נמוך ומולך, תצטרך להכות את היד הקדמית הזו כדי לנצח את היריב שלך. הנה מה שאתה צריך לעשות:
- זרוק את המחבט למטה ומאחוריך. וודא שהמחבט משתרע מאחוריך.
- שמור על ברכיים כפופות ומוכנות לזוז.
- קדימה עם כף הרגל.
- שמור על זרועך כמעט ישר כאשר אתה מניף את המחבט, חוטף את פרק כף היד בשנייה האחרונה האפשרית לפני שאתה פוגע במעבורת.
- יש לפנים מחבט פתוחים ולהניף את המחבט כלפי מעלה כדי ליצור מומנטום. עקוב אחרי עד שהמחבט שלך יכה ליד הכתף הנגדית שלך.
- 5לשלוט ביד האחורית. כדי לפגוע ביד אחורית, אתה צריך לחכות שההסעה תתקרב לצד האחורי שלך. הנה מה שאתה עושה:
- זז ברגל שמאל וסובב את רגל ימין מול גופך (אם אתה ביד ימין והיד האחורית שלך בצד שמאל שלך, כלומר), וודא שכתף ימין פונה לרשת.
- כופף את מרפק ימין ומשוך את ידך הימנית על גופך כדי להתכונן להניף את המחבט, תוך העברת משקלך לרגל שמאל אחורית, תוך שמירה על רגל ימין רפויה וגפה.
- העבר את משקלך לכף הרגל הקדמית שלך, יישר את מרפקך כשאתה מניף את המחבט קדימה עד שפן המחבט מתחבר למעבורת, המשך הלאה כדי להעביר את המחבט קדימה מעבר לכתף ימין.
- 6למד לחתוך את הזריקות שלך. הנתח יכול לעזור בהאטת המעבורת או בשינוי כיוון. זו מיומנות מתקדמת יותר שתקשה על היריב שלך לדעת לאן אתה הולך או להיות מסוגל להחזיר את המעבורת. הנה מה שאתה יכול לעשות:
- חתוך את זריקות הרשת שלך. התחל את התנועה קדימה כרגיל ואז הזז את המחבט פנימה כשאתה חותך אותו בניצב למרכז הציפור, ובכך חותך את המעבורת וגורם לו להסתובב במגרש הצלב במקום לנוע קדימה, כפי שיריבך היה מצפה שיעשה.
- אם שירות הברזל מהמחבט של השרת גורם לציפור לגעת ברשת ואז לעבור, המשחק צריך להפסיק וההפעלה מסתיימת. עם זאת, אם הברזל הנוגע במקרה נוגע ברשת ואז עובר הלאה למשחק, המכה טובה והציפור יכולה להישאר משחקית.
- פורסים את זריקות הטיפה שלך. פשוט חותכים את המחבט ומעבירים אותו בניצב למרכז ההסעה כשהוא באוויר. זה יאט את המעבורת, ויגרום לו ליפול במהירות על הצד של היריב ליד הרשת.
- חתוך את זריקות הרשת שלך. התחל את התנועה קדימה כרגיל ואז הזז את המחבט פנימה כשאתה חותך אותו בניצב למרכז הציפור, ובכך חותך את המעבורת וגורם לו להסתובב במגרש הצלב במקום לנוע קדימה, כפי שיריבך היה מצפה שיעשה.
- 7למד להכות זריקה תקורה. ידוע גם כזריקה מרסקת, זריקה זו מאפשרת לך להשתמש בכוחך ולפגוע במעבורת בראש קשתה. לשם כך, כיוון את ידך החופשית כלפי מעלה ליד המעבורת, ואז הניף את המחבט מעל ראשך ביד המחבט שלך, ניפץ את מרכז הציפור לפני שהיא נופלת, והפנה אותו למגרש היריב שלך.
- הכוונה חשובה כאן - נסו לכוון את המעבורת למקום שיהיה קשה ליריבכם להגיע אליו.
- 8זיהוי חלק מהשגיאות הברורות שנעשו במהלך ההגשה שיכולות להיחשב (ולא יכולות) להוות תקלה.
- שרתים חייבים להיות מסוגלים להשיג את הציפור במכה שלהם. אם מנסים להכות את הציפור אך מפספסים אותה, לא ניתן לטעון לתקלה. (הדברים קורים למיטב האנשים.)
- אם הציפור מוחזקת על המחבט במהלך ביצוע המכה או אם הציפור נפגעת פעמיים, זו תקלה.
אם שירות הברזל מהמחבט של השרת גורם לציפור לגעת ברשת ואז לעבור, המשחק צריך להפסיק וההפעלה מסתיימת.
חלק 3 מתוך 3: שליטה באסטרטגיה
- 1דאג לחזור תמיד ל"עמדת הנכונות "לאחר כל זריקה. אחרי שאתה מחזיר את הזריקה שלהם, חזור לאמצע המגרש, כך שאם הם פוגעים בו משמאלך או מימינך, יש לך יותר זמן להגיב ולרוץ לזריקה שלהם ולהחזיר אותה בחזרה. הישאר על בהונותיך, ונע מעט משמאל ושמאל, כך שהאנרגיה והמומנטום שלך עדיין פעילים ותוכל להיות מוכן לרוץ למהלך הבא.
- עמדה זו פירושה שכפות הרגליים צריכות להיות אחידות עם הכתפיים ובמקבילות ועל בהונותיך להיות מופנות לעבר הרשת.
- שמור על ברכיים כפופות מעט והמחבט ביד שלך עם היד שלך על החלק הקדמי של הגוף.
- אל תעמוד כאילו אתה פשוט קם, או שגופך יהיה נוקשה מכדי לזוז טוב.
- 2התכונן לנוע לכל מקום ובכל עת. היו מוכנים לרוץ לרשת, לרוץ חוצה מגרש, לגבות עד קו השירות האחורי, או להגיע לשאטל מכל עמדה. אלמנט ההפתעה חשוב גם כאן, אז היזהרו מהטריקים של היריב שלכם.
- 3עבור לתקורה כמה שיותר פעמים. הנפילה התקורה היא הזריקה החזקה ביותר במשחק מכיוון שהיא מאפשרת לך להכות את המעבורת כמה שיותר חזק ומהיר שאתה יכול, מה שמקשה על היריב שלך להחזיר את הזריקה שלך. חפש הזדמנויות להכות את הזריקה הזו כאשר המעבורת מוחזרת גבוה באוויר.
- 4שמור על יריביך להתרוצץ. אל תפגע במעבורת כל פעם חזרה ליריב שלך, או פשוט תקל עליו או עליה להכות את המעבורת מיד בחזרה. המטרה שלך צריכה להיות להעביר את היריב או את היריבים מעלה ומטה במגרש או קדימה ואחורה על פני המגרש כדי שהם יהיו סוערים ועייפים ואין להם את ההזדמנות להחזיר את המעבורת כמו שצריך.
- 5שיהיה לך שיטה לשיגעון שלך. לא רק לכוון להכות את המעבורת בחזרה ולקוות שהיריב שלך מפשל; יש לך מושג לאן אתה הולך להכות אותו, איך אתה הולך להכות אותו ולמה אתה הולך להכות אותו בצורה מסוימת. אם אתה פשוט מתנדנד בעיוורון אל המעבורת, לא תגיע רחוק מאוד.
ישנן דרכים רבות להכות הגשת בדמינטון, מההגשה הגבוהה ועד הגשת היד האחורית. - 6נצל את חולשות היריב שלך. אם אתה רוצה לנצח, אתה צריך לגרום ליריב שלך לשחק במשחק שלך ולגרום לו להיות לא נוח ככל האפשר. אם ליריב שלך יש אחורי יד חלש (כפי שרוב המתחילים נוטים לעשות), היכה שוב ושוב בכיוון המעבורת לעבר היד האחורית שלו. אם הוא איטי על הרגליים, הזז אותו סביב. אם הוא אוהב לשחק ליד הרשת, הכה את הזריקות שלך בחוזקה. אם היריב שלך אוהב את הזריקה, אל תכה במעבורת באוויר. היו מכוונים לנקודות החוזק והחולשה של היריב שלכם כדי שתוכלו לנצח כמה שיותר בקלות.
- חשוב להתבונן מקרוב ביריב. בין אם אתה מתחיל משחק או סתם מתכנס בכיף, היזהר אחר נקודות החוזק והחולשה של היריב מוקדם ככל האפשר.
- 7תערבב את זה. אם כי תמיד לכוון לעבר התקורה זה נחמד, או להכות בעיקר את הידיים הקדמיות על פני המגרש כי זו הזריקה הטובה ביותר שלך זה רעיון טוב, אם אתה עושה את אותו הדבר בכל פעם, היריבים שלך יתחילו להשיג די מהר. חשוב לשמור על אלמנט ההפתעה, כך שהיריבים שלך צפויים להיתפס ולא יוכלו לדעת למה לצפות כאשר הם משחקים נגדך.
- זה כולל היכן אתה מגיש, אילו זריקות אתה מעדיף ואיפה אתה נוטה לפגוע במעבורת.
- פעל לפי הכללים ותהנה מבדמינטון.
- הישאר ממוקד בזמן המשחק.
- קפיצה אם צריך!
- למד כיצד לבצע פעימות שונות כדי להשתפר במשחק בדמינטון.
- היה מוכן.
- אל תאכזב את המשמר שלך, גם אם אתה חושב שאין סיכוי שהם יוכלו להחזיר את הזריקה שלך, תמיד יש סיכוי שהם יוכלו להפוך אותה.
- אם תצליח לגרום ליריב שלך להתרוצץ מספיק ולא להיות מסוגל להתמקד במרחק הלהיטים שלהם, ייתכן שתוכל לרוץ ולהקיש אותו על הקרקע בצד שלהם. לא ממש פוגע בו אלא פשוט מונע ממנו להגיע לצד שלך אם זה היה פוגע בקרקע בצד שלך ממש ליד הרשת. זה אולי נדיר אבל שקע.
- הישאר תמיד באמצע בית המשפט
- קבלו מחבט בדמינטון איכותי והגון, זה יעזור מאוד.
- אם אתה משתמש בוולטה שיש בה נוצות אמיתיות, שים לב לכך שהנוצות עשויות להישבר.
- מחבטי בדמינטון לכל נפש
- מעבורת
- בית משפט
- רשת בדמינטון
קרא גם: כיצד להשתמש בבר T (סנובורד)?
שאלות ותשובות
- איך אני זורק ומפיל?כדי לזרוק, היכו את המעבורת גבוה באוויר מעל היריב, כך שהיריב צריך ללכת לקווים האחוריים. זכור לפגוע בכוח בזין המעבורת, אך לא להכות במעבורת מעל הקו האחורי, שייצא. כדי לרדת, הכה בעדינות את המחבט במהירות בינונית, כך שהזין ייפול ליד הרשת של מגרש היריב שלך, מה שמקשה על ביצוע הזריקה.
- האם יש הגשה ספציפית שעלי להשתמש בה?לא. יש הרבה הגשות. אתה יכול לבחור את מה שמתאים לך ביותר.
- כיצד אוכל לדעת מתי להשתמש בזריקה מסוימת?אם היריב שלך רחוק, עשה זריקת זריקה. אם הם קרובים אליך, היכה אותו בכל כוח גופך בחלק האחורי של המגרש. אם הם ימניים, פגע בו שמאלה ולהיפך.
- כיצד אוכל להסתיר את חולשותיי מהיריב?נסה להפוך את חולשותיך ליתרונות. לדוגמא, אם אתה נאלץ לפגוע ביד אחורית אך אינך יכול לנקות אותה טוב מאוד, שחרר אותה במקום זאת כך שהיא תעבור ישר לרשת.
- באיזה מותג מחבטים עלי להשתמש?יש לא מעט מותגי בדמינטון טובים; עם זאת, חלק מהם באמת בולטים, כולל: Yonex, Victor, Ashaway, Carlton, Li Ning, Forza, Fleet, Karakal and Wilson.
- איך אוכל להגן מפני זריקות מוחץ בבדמינטון?ההגנה הטובה ביותר היא להשתמש במהירות בפרק כף היד שלך כדי להחזיר בזריקת זריקה.
- באיזו תפקיד עלי לעמוד בבדמינטון יחידים?אתה צריך לעמוד באמצע המגרש, כי משם תוכל להכות כל זריקה - רשת, ימין, שמאל או תקורה.
- איך אני הופך בטוח לשחק בדמינטון?תרגל את כישורי הקבלה וההגשה שלך ועבוד על הזריזות שלך.
- איך אני מוצא את חולשת היריב שלי?התבונן באיזו יד נמצא המחבט, וכוון לצד השני.
- כדי לשחק בדמינטון, האם עלי להשתמש בפרק כף היד או בזרוע שלי כאשר אני מניף את המחבט?השתמש בפרק כף היד כשאתה מנסה להכות ברכות. אם אתה רוצה לנפץ אותו, השתמש תחילה בזרוע כדי לייצר מהירות ואז השתמש בפרק כף היד בסוף.
תגובות (14)
- זה היה דף מדהים. אני לא לוקח שום הכשרה רשמית וזה עזר מאוד. תודה, מדריך!
- גרמת לי להיות נחושה לעשות טוב יותר!
- עזרת לי לזכות בטורניר הבדמינטון הראשון שלי, תודה על כל הטיפים!
- זה מאמר טוב. עזר לי מאוד.
- הרווחתי ולמדתי המון. זה עזר לי ללמוד בעצמי.
- אני באמת מבין את זה עכשיו.
- היו לי בעיות בהגשה בבדמינטון. האיורים שהקלו על הבנתם.
- אהבתי את זה מאוד, כי זה עזר לי לדעת דברים רבים שלא ידעתי על בדמינטון.
- זה עזר לי לקבל מידע נוסף על בדמינטון.
- כתבה נחמדה למתחילים.
- המדריך עוזר מאוד!
- זה עזר לי להבין את יסודות הבדמינטון.
- זה מאוד מועיל. תודה לך, מדריך!
- זה נותן לי כל כך הרבה רעיונות לגבי בדמינטון.
