איך לעמוד על משהו שאתה מאמין בו?
יש לך זכות להאמין במה שאתה רוצה להאמין, גם אם זה מתנגש עם מה שאנשים בקרבתך מאמינים.
לעמוד על מה שאתה מאמין בו הוא מיומנות חיים חיונית. בכך שאתה טוען את עצמך אתה לוקח באופן פעיל את האחריות על חייך. לטעון את עצמך יכול להיות מפחיד, מכיוון שאתה עלול לפחד להעליב אנשים או לבלוט בקהל. על ידי היכרות אמיתית עם עצמך ואת אמונותיך, לעומת זאת, תוכל למצוא את האומץ להיות האני האמיתי שלך ולעמוד כדי לחולל שינוי בעצמך או לאחרים. ברגע שאתה מוכן לנקוט עמדה, אתה יכול לעשות זאת באמצעות הפעולות שלך, מילים או שילוב של השניים.
שיטה 1 מתוך 3: הפעלת הרשעותיך
- 1למד לפעול גם כשאתה מפחד. חלק לעמוד על מה שאתה מאמין בו הוא ללמוד להיות אמיץ. אומץ לא אומר שאתה לא מפחד. אנשים אמיצים רבים חוששים, אך הם פועלים בכל מקרה כי הם יודעים שזה חשוב. אם אתה באמת מאמין בעניין שלך, עליך לפעול על פיו למרות הפחד שלך.
- חלק מלהיות אמיץ הוא לבחור צד. קשה לפעול כרגע אם אתה לא יודע בשביל מה אתה עומד. למשל, אם אינך יודע אם אתה בעד או נגד נושא, כגון הוצאת כספי משלם המסים לרווחת בעלי חיים, אתה עלול למצוא את עצמך לא רוצה לדבר בשיחה מכיוון שאתה על הגדר. עם זאת, אם אתה יודע איפה אתה עומד, אתה תהיה נוטה יותר לדבר על זה.
- אנשים אחרים עשויים לא להסכים איתך, אז היה מוכן לעמוד על דעתך ולא משנה מה אחרים חושבים.
- אל תפחד לבקש עזרה. לפעמים תישען על אחרים כדי למצוא את האומץ שלך, וזה בסדר. ככל שיהיו יותר אנשים מאחוריך, כך תרגיש יותר אמיץ.
- התמקדו במי שתעזרו. לעתים קרובות, כשאתה עומד במה שאתה מאמין בו, אתה עושה זאת כדי לעזור לאחרים. התמקדות באיך שהם ירוויחו יכולה לעזור לך להרגיש אמיץ יותר.
- 2עודד את מעשי האומץ שלך. אם אתה כמו רוב האנשים, סביר להניח שאתה מבצע פעולות גבורה קטנות לאורך כל היום שלך מבלי שתבין אפילו זאת, במיוחד אם אתה קצת שמור. למשל, אולי חששתם משיחת טלפון שאתם צריכים לבצע, ולבסוף אתם אוזרים אומץ ועושים זאת. קח רגע להכיר בכך שהפגנת פעולת אומץ קטנה. מעשים קטנים אלה יכולים לעורר אותך להיות אמיצים יותר בתחומים אחרים, כמו למשל כאשר אתה צריך לעמוד על אמונה.
- 3עמדו על אחרים שאינם מסוגלים. הכנסת אמונותיך לפעולה פירושה לעתים קרובות לעמוד על אחרים שאינם יכולים לעמוד על עצמם. לפעמים אנשים לא מוכנים או לא מסוגלים לדבר בעד עצמם, ואתה צריך להיכנס. אם אתה מתכוון לומר שאתה מאמין בחמלה, למשל, עליך להוציא את זה לפועל כשאתה רואה אנשים בצרות.
- למשל, יתכן שתצטרך להיכנס כאשר אתה רואה מישהו שמציקים לו. נסה לעצור את הבריונות על עקבותיה על ידי הפרעה לדברים שהאדם אומר או על ידי ניסיון להפריד בין הבריון לקורבן. אם אתה ילד, אל תפחד לבקש ממבוגר שיעזור. כמו כן, וודא שהאדם בסדר, נפשית ופיזית. קבל עזרה לאדם אם הוא זקוק לה.
אני יכול להיות קל יותר לעמוד אם יש לך מישהו שמוכן לעמוד לידך. - 4יש אמונה באמונות שלך. הרשעה היא תחושת ודאות באמונות שלך. הידיעה שאתה בצד ימין של נושא מקלה על העמידה מול האופוזיציה. האתגרים יגיעו, אך אתה יכול לעמוד בהם אם אתה איתן באמונתך.
- לעמוד על מישהו עשוי להפוך אותך למטרה. אם אתה עוצר בריון, הבריון עשוי להפנות את תשומת ליבם אליך.
- כשאנשים מערערים על האמונה שלך, הם בודקים אותה. אם תיסוג, אז הם יראו בכך חולשה בעמדתך.
- 5אמור משהו כשאתה רואה התנהגות שמטרידה אותך. חלק מהפעלת האמונות שלך הוא לדבר כאשר אתה רואה משהו שנוגד את ערכי הליבה שלך. עכשיו זה הזמן שאתה מתחיל לקום, כשמשהו קורה בקרבתך שיש לך את הכוח לשנות. נשמו עמוק, ודברו.
- נניח שאתה בחוץ עם כמה חברים גברים ואחד מהם מעיר הערה גנאי על אישה מושכת בקרבת מקום. אתה יכול להתעלם ממנו או לבחור לנקוט עמדה. שאל את חברך, "ככה אתה מנסה להשיג תאריכים?" או "איך היית רוצה אם אדבר ככה עם אחותך?"
- על ידי אי התעלמות מהתנהגות שאתה מוצא מטריד אתה יכול לעזור לעורר שיחה ואולי להאיץ את השינוי.
- זכרו ששתיקה היא עמדתה שלה. כשאתה שותק, אתה נותן את האישור שלך למה שקורה. כאשר יש סכסוך סביבך, אם אתה שותק, אנשים יחשבו שאתה מסכים עם הסטטוס קוו.
- 6היו רגועים ולא מתמודדים תוך כדי דיבור. כשאתה מדבר, חשוב לך איך אתה אומר דברים. כלומר, אם אתה כועס, אנשים אחרים נוטים פשוט לשמוע את הכעס, לא את מה שאתה אומר. בנוסף, אתה נותן גם לאחרים אישור לכעוס. אם אתה נשאר רגוע, ייתכן שתוכל באמת לשכנע אנשים לשמוע את מה שאתה אומר, במקום פשוט לכוון אותך.
- 7שים את הערכים והאמונות שלך במקום הראשון. אם אתה מתכוון לעמוד במה שאתה מאמין בו, ייתכן שתצטרך להקריב לפעמים קורבנות. אתה עלול לאבד כמה נקודות "קרירות" מכיוון שאנשים לא חושבים כמוך. אתה עלול אפילו לאבד כמה חברים או מכרים. זה לא אומר שאתה צריך להכות אנשים מעל הראש עם הערכים שלך. במקום זאת, לפעמים כשאתה עומד על ערך, מכרים עשויים להחליט שהם לא חולקים את אותם הערכים. זה יכול להיות קשה, אבל להציב את אמונותיך בראש ובראשונה תעזור לך להפוך לאדם מוסרי.
- אם אתה נוגד את האמונות שלך, בסופו של דבר הערך העצמי שלך יסבול מכיוון שאתה לא נאמן לעצמך. תהיה לך הערכה עצמית גבוהה יותר אם אתה חי על פי הערכים שלך.
- אל תתנו למצבים לפגוע בערכים שלכם. למשל, אם אתה נמצא בעבודה שמבקשת ממך לעשות דברים שנוגדים את הערכים האישיים שלך, יתכן שתצטרך למצוא עבודה חדשה.
אם אתה מתכוון לעמוד במה שאתה מאמין בו, ייתכן שתצטרך להקריב לפעמים קורבנות. - 8שוחח על נושאים עם חברים ובני משפחה. כשמדובר בעמידה באמונות שלך עם חברים ובני משפחה, ייתכן שיהיה לך קשה יותר לעשות זאת. אתה מעריך את מערכות היחסים האלה, ולכן אולי לא תרצה לא להסכים עם האנשים שאכפת לך מהם. עם זאת, אתה עדיין יכול לחלוק על רגוע וסביר מבלי שזה יתפוצץ לוויכוח ענק.
- קודם כל, זה בסדר להגיד את האמונות שלך. יש לך זכות להאמין במה שאתה רוצה להאמין, גם אם זה מתנגש עם מה שאנשים בקרבתך מאמינים. כאשר אתה מציין את מה שאתה מאמין, הקפד לעשות זאת ברוגע ויש לך עובדות לגבות את מה שאתה אומר. כך תוכלו לענות על שאלות. בנוסף, נסו לא להיכנס לדיון בחשיבה של "לנצח". זו צריכה להיות שיחה, כששניכם נותנים ומקבלים.
- כשאתה דן באמונות שלך, המטרה שלך צריכה להיות ששמע את הקול שלך ולא "לזכות" בוויכוח או לשנות את האמונות או המעשים של האדם האחר.
- אם האדם מוכן לדון איתך, במיוחד אם האדם נמצא על הגדר, הציג את המקרה שלך לצדך בצורה ברורה והגיונית. כמו כן, היו מוכנים להקשיב למה שיש לאדם האחר לומר. המשמעות היא למעשה לשמוע את הצד והדאגות שלהם, ולא רק להכין טיעון נגד. בזמן שאתה דן, הקפד לנסות למצוא דברים ששניכם מסכימים עליהם. לעתים קרובות, תוכלו למצוא יסודות משותפים איפשהו.
- אם הדיון מתחמם, החליט אם אתה רוצה להילחם על זה. הצהרת את מה שאתה מאמין, ולכן סביר להניח שוויכוח לא יפתור שום דבר או ישנה את דעתו של האדם. אולי רק תרצה לסגת מהדיון באמירה "בואו נסכים לא להסכים." אתה לא צריך לפגוע בזוגיות לצמיתות רק בגלל שאתה לא מסכים עם מישהו. מצד שני, אם אינך מסכים עם מישהו בעל ערכי ליבה רבים, ייתכן שתגלה שאתה רוצה להשקיע פחות זמן איתו.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בערוצים שונים כדי להשמיע את קולך
- 1הביע את דעתך בפורום ציבורי. בין אם תדבר באסיפה בבית ספר, בישיבה קהילתית או בעירייה, דעתך בהחלט תישמע. הכן את עצמך מבעוד מועד עם הטיעונים שתציג, ויהיה יעיל יותר לתקשר עם נקודת המבט שלך.
- לדוגמא, אולי אתה מאמין שחינוך צריך להיות זכות לכל. שמעת שהעיר שלך מדברת על לקחת יותר כסף מהחינוך. אתה יכול להופיע בפני ישיבות בעיר שמטרתן לדון בנושא ולהציג מה דעתך.
- היו ברורים במצגת שלכם ואל תנצחו. אמור את מה שאתה רוצה בצורה ברורה ותמציתית.
- אחרים אולי לא מוכנים לדבר על משהו, אבל הם עשויים לקבל השראה אם הם רואים שאתה נוקט בפעולה תחילה.
- 2כתוב מכתב. דרך נהדרת ויעילה להביע את עמדתך היא לכתוב מכתב לאנשים המייצגים אותך בממשלה. אתה יכול לכתוב מכתבים לאנשים ששולטים בעיר שלך, כמו למשל מועצת בית הספר שלך או ראש העיר שלך. אתה יכול לכתוב לאנשים ברמת השלטון הממלכתית, כגון חברי קונגרס או המושל שלך. אתה יכול לכתוב לנציגים הלאומיים שלך, כולל הנשיא, הנציגים והסנאטורים שלך.
- כל האנשים האלה מייצגים אותך, אז יש לך זכות להשמיע את הנקודה שלך. הביע את נקודתך בפשטות אך לחלוטין ושמור על המיקוד בנושא העיקרי שלך.
- למשל, נניח שהעיר שלך מתחילה פרויקט חדש שלדעתך הוא בזבוז מוחלט של כספי משלם המסים. אתה יכול לכתוב לראש העיר שלך שיספר להם מה אתה מרגיש לגבי זה.
- לעיתים מכתב יעיל יותר, אך תוכל גם ליצור קשר עם נציגייך באמצעות דוא"ל או טלפון, אם אתה מעדיף.
- 3פתח בלוג או פודקאסט. דרך נוספת בה אתה יכול להשמיע את קולך היא דרך אפיקים כמו בלוגים ופודקאסטים. בלוג הוא רק מרחב מקוון בו אתה מפרסם פוסטים על כל דבר שתרצה. אתה יכול למקד את שלך בנושאים שאכפת לך מהם. איך אתה מגדיר את הבלוג שלך תלוי בך. כלומר, אתה יכול לספר סיפורים אישיים, להעלות נושאים או לספר סיפורים של אחרים, רק כדי שם כמה.
- פודקאסט הוא הקלטת שמע הזמינה דרך ערוצים מקוונים וניידים המתעדכנת באופן קבוע. כמו בלוג, אתה יכול להתמקד בכל הנושאים שתרצה.
- מפתח אחד ליצירת בלוג או פודקאסט הוא עדכון קבוע. רוב הקוראים / מאזינים ירצו עדכונים שוטפים.
- אתה יכול לשתף את הבלוג שלך ברשת החברתית שלך כדי להתחיל לצבור עוקבים.
כמובן, אתה רוצה לעמוד על מה שאתה מאמין בו, אבל לפעמים ההשלכות לא יכולות להיות שוות לך. - 4הצטרף לקבוצת תמיכה. לעתים קרובות, קל יותר לנקוט עמדה כשאתה מוקף באנשים שחולקים דעות דומות מכיוון שאתה יכול לחזק את האמונה של השני באמונות שלך ולשמור זה על זה בצורה טובה. בנוסף, עבודה עם קבוצת תמיכה יכולה לעזור לך למצוא דרכים נוספות לסייע למען מטרתך או ליצור שינוי. מכיוון שיש כוח רב יותר במספרים, ייתכן שתוכל לעשות יותר למען המטרה שלך אם אתה עובד עם קבוצה ולא לבד.
- קיימות קבוצות תמיכה לכל סוגי הנושאים, כגון קבוצות סביבתיות או ארגוני זכויות אדם. אם למשל החלטתם שלא להתנסות בסמים או באלכוהול בזמן הלימודים בתיכון, אתם עשויים להרוויח מהצטרפות לקבוצת נוער ללא סמים.
- בדוק ארגונים מקומיים התומכים בעמותות באזור שלך, מכיוון שתמצא הרבה מקומות בהם תוכל לממש את אמונותיך. אתה יכול גם להשתמש במדיה החברתית כדי למצוא קבוצות באזור שלך, כמו גם באינטרנט. הספרייה המקומית שלך עשויה גם תוכל לחבר אותך לקבוצות תמיכה.
- אתה יכול גם לשאול אנשים שאתה מכיר שיש להם אמונות דומות. לעתים קרובות, הם עשויים כבר להיות מעורבים בקבוצות אלה, והם יכולים לעזור גם לכם להיות מעורבים.
- 5קבל עזרה אם אתה זקוק לה. חלק מהעבודות פשוט גדולות מכדי לבצע בעצמך. יידע חברים ומשפחה על מה שאתה עושה, ובקש מהם לעזור או להפיץ את הבשורה. ככל שתשכנע יותר אנשים להילחם למען האמונה שלך, כך יהיה לך טוב יותר.
- נסה לגלגל מאמצים ברשתות החברתיות. אתה יכול לארגן פגישות, באופן מקוון או לא מקוון, לנקוט פעולה יחד, או שאתה יכול להשתמש ברשתות החברתיות כדי להפיץ מידע על העניין שלך על ידי כתיבת הודעות מידע.
- התחל עצומה. עצומות מקוונות הן דרך נהדרת לאסוף חתימות למען מטרה. אתה יכול להשתמש ברשתות החברתיות כדי להפיץ את הבשורה.
שיטה 3 מתוך 3: הכנה לפעולה
- 1תן עדיפות לאמונות שלך. לכל אחד יש אמונות חזקות יותר מאחרים. חשוב לקבוע את אמונות הליבה שלך כדי שתוכל לתעדף אותן כשאתה בחוץ בעולם. אתה לא יכול להילחם על הכל כל הזמן, אז אתה צריך להבין מה הכי חשוב לך. הבהירו לעצמכם את אמונות הליבה שלכם בכדי שתוכלו להסביר אותן לאחרים.
- נסו לצמצם לחמש אמונות ליבה. אמונות אלה הן אלו שלגמרי אינך יכול לחיות בלעדיהן. אם אתה מתקשה להחליט, בדוק מה אתה שם בראש בחייך. אם אתה מציב חברים ומשפחה מעל לכל דבר אחר, סביר להניח שחשיבותם של מערכות יחסים היא ערך ליבה עבורך. מצד שני, אולי בחרת בחיים בודדים יותר כדי שתוכל לראות את העולם. במקרה כזה, אולי עצמאות ועזות הם שניים מערכי הליבה שלך.
- אתה יכול גם לראות את ההישגים הגדולים שלך ואת האנשים שאתה מעריץ כדי להבין את ערכי הליבה שלך.
- 2צור תזכורת פיזית לערכי הליבה שלך. לאחר שתבין את חמשת ערכי הליבה שלך, הכנס אותם לרשימה אחת. תקע אותם במקום שאתה יכול לראות אותם כל יום. שמור רשימה בארנק שלך והתייחס אליו. כאשר אתה מתמקד באמונות ובערכים אלה, חשוב כיצד תוכל לשלב אותם בחייך.
לעתים קרובות, כשאתה עומד במה שאתה מאמין בו, אתה עושה זאת כדי לעזור לאחרים. - 3הגדר את הנושאים שאתה מעוניין לנקוט בהם. ברגע שאתה יודע את הערכים שלך, אתה מתחיל להבין אילו נושאים הכי חשובים לך, ויהיה לך קל יותר לקחת צד. לדעת בדיוק מה אתה מבקש או מנסה לשנות יעזור לך להתקרב למצב בביטחון ויעזור לך לשמור על קור רוח במצב מאתגר.
- בנושא קהילתי, חשוב לחקור כדי ללמוד עוד. קרא מאמרים ושוחח עם הגורמים באזור שלך כדי ללמוד עוד על כל נושא.
- 4דע גם את הצד השני של הנושא. כאשר אתה חוקר נושא, סביר להניח שתסתכל על מאמרים המאששים את מה שאתה כבר מאמין כנכון, שיכולים להתנהג כמו תא הד המחזק קבוצה מסוימת של אמונות. זה נקרא הטיית אישור. עם זאת, אתה לא באמת יכול לעמוד על נושא עד שאתה באמת מבין את הצד השני. הבנת הצד השני תעזור לך לראות מאיפה הם באים, מה שיכול להוביל לדיון ולא רק לוויכוח.
- פירוש הדבר שחשוב לבחון מידע משני צידי הטבלה. כמובן, אתה עדיין רוצה שהמידע הזה יהיה לגיטימי. אל תלך לאתרי ספאם. במקום זאת, היצמד לאתרים מהימנים, כגון אתרי.gov או.edu המשתמשים בעובדות וסטטיסטיקה כדי לגבות את טענותיהם.
- כמו כן, חשוב תמיד מי נותן חסות למידע שאתה צופה. אם הם נמצאים בצד אחד של הנושא, ייתכן מאוד שהמידע מוטה.
- 5תבחר את הקרבות שלך. כמובן, אתה רוצה לעמוד על מה שאתה מאמין בו, אבל לפעמים ההשלכות לא יכולות להיות שוות לך. לפני שאתה נכנס לקרב, עליך להחליט היכן הקו שלך; ברגע שהוא נחצה, זה כאשר אתה מחליט להיכנס לדיון.
- חשוב לשקול שני דברים כשאתה מחליט אם לשכשך פנימה. האחד, עליך לשקול אם המצב כל כך מטריד אותך שאתה מרגיש שאתה חייב לדבר. אם כן, סביר להניח שתרצה לנקוט עמדה.
- שניים, חשבו על מערכת היחסים שלכם עם האדם. אם לאדם יש סמכות עליך, כמו בוס, מורה או שוטר, אתה יכול להחליט שהקרב לא שווה את מה שהוא יעלה לך. באופן דומה, כאשר אתה שוקל להיכנס לוויכוח עם מישהו שאתה קרוב אליו, עליך לשקול האם העלות למערכת היחסים שווה להגן על אמונותיך.
שאלות ותשובות
- האם יש דרך קלה יותר?לעמוד על מה שאתה מאמין תמיד קשה כשיש לחץ להחזיק בתצוגה שונה או להתאים לרוב האנשים סביבך. אני יכול להיות קל יותר לעמוד אם יש לך מישהו שמוכן לעמוד לידך.
- אני עומד בעד אחרים, אבל מה אם הם לא רוצים עזרה?אם הם לא רוצים את עזרתך, הם עשויים שלא לשתף את האמונות שלך ויעדיפו להילחם בקרבות שלהם.
- אתה יכול לספק כמה סיפורים על מתי מישהו עמד בעד מישהו או נושא שאכפת לו?אתה יכול למצוא הרבה סיפורים באינטרנט, בספרים ובסרטים המציגים דוגמאות לעמידה במשהו. הנה מקור נהדר לדוגמאות: http://examples.yourdictionary.com/examples-of-courage.html
- האם זה בסדר לכעוס על מישהו שלא שיתף את דעותיי?זה תמיד בסדר להרגיש כעס אם אתה יכול להימנע מפגיעה פיזית או רגשית במישהו כתוצאה מכך.
תגובות (1)
- זה עזר לי מאוד. זה גרם לי לחשוב שלמרות שאני רק בן 15, אני יכול לעשות משהו כדי לחולל שינוי בעולם.
