איך להרתיע מישהו מלהביא בדיחות אונס?
אדם שמבדיח אונס עשוי להפוך לאנס אם הוא מרגיש שהוא יכול לברוח עם זה.
האם נמאס לך לשמוע אנשים סביבך משתמשים ב"אונס "בדיבור סתמי, או להתייחס לזה כמו לבדיחה? זהו נושא רגיש עבור רבים, ואתה לא לבד לחשוב שבדיחות אינן ראויות. כך תוכלו לעודד אנשים לחשוב לפני שהם מדברים.
אזהרת טריגר לדיון באונס, אלימות ומיזוגניה
- 1קח נשימה עמוקה. יתכן שאתה מרגיש מאוד מזועזע ולא בטוח כרגע, במיוחד אם אתה מכיר מישהו שהוא ניצול. סביר להניח שאדם זה לא יפגע בך. שמירה על קור רוח תעזור לך לחשוב ולדבר בבהירות.
- 2תגיד להם שזה לא מצחיק. תחשוב על זה כמו תזה - זו ההקדמה לטיעון שלך. תאמינו או לא, אכפת להם מה אחרים חושבים עליהם.
- "סליחה, זה בכלל לא מצחיק."
- "למה שתבדח על דבר כל כך נורא?"
איך אוכל לגרום לה להפסיק להתלוצץ על כך שהתעללתי? - 3היצמד לרובים שלך. הם עשויים לערוך גב, לנסות לפטר אותך או ללעוג לך. המשיכו לשתף טיעונים מנומסים והגיוניים. הם (או אחרים סביבם) יבינו מי טועה כאן.
- תן הסבר בסיסי על PTSD ומפעילים. ציין שזה מביא כמה קורבנות להתאבד. אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובלים מ- PTSD, אתה יכול לציין זאת, אך גם אם לאף אחד מהקרובים שלך אין PTSD, אתה עדיין יכול להסביר זאת מכיוון שהם עשויים להיות דוחים עם בדיחות אנוס על ידי האפשרות להפעיל PTSD של מישהו.
- שקול להזכיר שאתה מכיר אנשים שנאנסו, וקבע כיצד זה השפיע עליהם. (אל תחשוף שמות ללא אישור מפורש של הקורבן.) אם נאנס, אתה יכול לבחור לחשוף את מעמד הניצול שלך. עם זאת, אם מעולם לא אנסו אותנו ואתם לא מכירים מישהו שהיה, אל תשקרו על כך כי אתם עלולים להיכנס לצרות אם הם יגלו שזה שקר.
- הזכיר להם שרוב הנשים לא חושבות שכל הגברים הם אנסים - אנסים חושבים שכל הגברים הם אנסים. בדיחות אונס גורמות לאנסים להרגיש שהדובר בצד שלהם.
- 4להגיב על כשלים נפוצים. האדם עשוי לנסות למחוק את הנושא כלא חשוב. להלן כמה תירוצים שאנשים משתמשים לעתים קרובות בתמיכה בהומור אלים:
- זה פשוט חופש דיבור. מה אתה, משטרת המחשבות? חופש הדיבור פירושו שהממשלה לא תביע את הדין על כך שיש לך דעה. זה לא מונע מאחרים לממש את זכויותיהם על ידי גינוי בדיחות פוגעניות, ולא יכול להפריד איש מההשלכות של דיבור פוגע.
- זאת רק בדיחה. לבדיחות השפעות ניתנות למדידה על עמדותיהם של אנשים - לדוגמא, מחקרים תיעדו כי הומופובים מפלים קבוצות להט"ב לאחר שקראו בדיחות נגד הומואים. בדיחות אונס אינן הומור קליל.
- זה לא פוגע באף אחד. כיצד הם יודעים מי אינו קורבן? מי בחדר הזה עלול לקבל התקף פאניקה, להקיא בחדר האמבטיה, להתייפח ללא שליטה בגלל שה"הומור "הזה העלה זיכרונות שניסו להדחיק? מיהו אנס שמאזין וחושב "ראה, זה לא עניין גדול שאני תוקף אנשים, זו בדיחה"?
- 5הזכר להם שגם בדיחות אונס פוגעות בגברים. אמנם מצער שיש גברים שרק מוכנים להתחשב ברגשותיהם של גברים אחרים, אך לפעמים זה הדבר היחיד שעובר אליהם. נשים אינן הקורבנות היחידים כאן, והן עשויות להסס אם יבינו שהן פוגעות בגברים.
- כ -3% מהגברים האירופים הם ניצולי אונס. אונס הוא באותה מידה טראומטי עבורם.
- סיווג כל הגברים כאנסים, למשל "זה כמו לשים סטייק מול כלב ולצפות שהם לא יאכלו אותו", מרמז שלגברים אין שליטה עצמית או הגינות אנושית. זה מעליב להפליא לגברים (במיוחד מכיוון שכלבים מסוגלים להתנגד לכך, ולכן הם טוענים שלגברים יש פחות שליטה עצמית מאשר לכלבים).
- 6השתמש בדימויים כדי להביע את דבריך. רוב הסיכויים שמי שחושב שאונס הוא מצחיק אין לו מושג איך זה באמת אונס. דימויים יכולים להיות בעלי אטרקציה רגשית עזה המציגה את המציאות הטרגית של אונס.
- "כמה פעמים ניחמת חבר מתייפח באמצע הלילה, מנסה למצוא מילים לזוועה שאתה בקושי יכול להבין? כמה פעמים החזקת אותה לוחצת ידיים, חיפשת בקדחתנות אחר עזרה רפואית, ישבת איתה בבית משרד הרופא מנסה לגרום לה להאט את נשימתה התזזיתית? "
- "כמה פעמים היית צריך להעריך אם אתה צריך להילחם על חייך, או להפסיק לנוע בתקווה שלא תרצח או יוכה יותר קשה? כמה זמן השקעת בתהיה אם עליך לדווח על התקיפה שלך למשטרה, בידיעה שהם בטח יפטרו את זה כמו שהם עושים את רוב המקרים? "
- "כשאתה יוצא לחניה בלילה, באילו אסטרטגיות אתה משתמש כדי למנוע אנס?"
אתה עלול להרגיש זועם, מתוסכל או נבהל אם האדם ממשיך להתעקש שבדיחות אונס אינן פוגעות. - 7בכה אם אתה צריך. אתה עלול להרגיש זועם, מתוסכל או נבהל אם האדם ממשיך להתעקש שבדיחות אונס אינן פוגעות. אתה לא צריך להסתיר את הדמעות שלך. בכי ישחרר את הרגשות הנוראיים שבתוכך, ויגרום לאדם להבין שלדבריהם יש השפעות אמיתיות מאוד על אחרים.
- זה יכול גם למשוך את תשומת הלב של הצופים אם האדם הופך להיות תוקפני.
- 8קבל התנצלויות (אם אמיתיות). יש אנשים שיקשיבו כשאומרים להם שמעשיהם פוגעים באחרים. אם הם נשמעים מצטערים באמת, קבלו את התנצלותם ובקשו שלא יעשו זאת שוב.
- אם מישהו רץ מהחדר או מופיע נסער במיוחד (מסתיר פנים, מסיט את מבטו, נראה לחוץ מאוד) אתה עשוי להציע לאדם להתנצל באופן אישי.
- 9התנתק אם אתה מרגיש לא בטוח או מוטרד מכדי להמשיך. אינך מחויב לחנך אנשים המסרבים לכבד אותך או את דעותיך. גברים שנהנים מבדיחות אונס נוטים יותר להיות אגרסיביים, ולכן חשוב להקפיד במיוחד על בטיחות.
- עצור מיד אם האדם מתחיל לאיים עליך, נשבע מאוד, להיכנס לפרצוף שלך או לגעת בך (למשל לחטט, לדחוף). הם עלולים להפוך לאלימים.
- אם אתה אישה שמתלבטת עם גבר, וודא שאתה נמצא במקום בטוח בו נוכחות נשים אחרות, כך שהוא לא יחשוב שהוא יכול לברוח לאנוס אותך.
- אם מסיבה כלשהי אתה רוצה לסיים את הדיון, אמור "אני לא מעוניין לדבר על זה יותר" ועזוב. (אם הוא נראה אלים, קדימה תחילה לכיוון הדלת כדי שלא יתקוף אותך כשגב שלך מופנה.)
- אם האדם אכן הופך לאלים, ברח. אם הם מתחילים להילחם בפועל או לנסות לאנוס אותך, זה בסדר גמור להיות אלים בהגנה עצמית, אפילו לדפוק אותם מחוסרי הכרה, אבל נסה לא להיות אלים יותר ממה שצריך. אם הם הופכים לאלימים או שאתה חושב ברצינות שהם עשויים, עליך להתקשר למשטרה כשאתה בטוח.
- 10זכור כי אינך אחראי להתנהגותם הרעה של אחרים. אתה לא יכול לתקן את העולם. אם לא שכנעת את האדם, זה לא השתקפות עליך. קח זמן להירגע ולהירגע לפי הצורך. הנוחות והבריאות הרגשית שלך במקום הראשון.
גברים שנהנים מבדיחות אונס נוטים יותר להיות אגרסיביים, ולכן חשוב להקפיד במיוחד על בטיחות.
- זכרו, אם הם חברים שלכם, יהיה להם אכפת ממה שיש לכם לומר. אם הם מסרבים להקשיב, הגיע הזמן להעריך אם אתה רוצה מישהו כזה בחיים שלך.
- אם מישהו משמיע בדיחה גזענית, סקסית או כרוכה באונס, הסתכל להם ישר בעיניים ואמר להם בפנים ישרות, "אני לא מבין את זה. אתה יכול להסביר לי את זה?" זה מציב אותם במקום שבו הם ככל הנראה מבינים שזה לא היה מצחיק, וגם יכול לפתוח בשיחה או דיאלוג.
- בדוק תחילה את הסביבה שלך. אדם שמבדיח אונס עשוי להפוך לאנס אם הוא מרגיש שהוא יכול לברוח עם זה. וודאו שיש עוברי אורח (ושכמה מהם נשים).
קרא גם: כיצד לתמוך ב- ACLU?
שאלות ותשובות
- האם זה יהיה זהה עבור אנשים שמתבדחים על מוות?כן. ניתן ליישם את אותם צעדים כדי למנוע ממישהו לעשות בדיחות מסוג זה.
- אמא שלי הייתה בחדר כשנמאס לי. איך אוכל לגרום לה להפסיק להתלוצץ על כך שהתעללתי? ניסיתי לומר לה עד כמה הבדיחות שלה מרגיזות אותי. היא נתנה לי התקפי פאניקה.אם אתה ילד / נער, עליך לדבר עם מבוגר אחר על כך, כמו מורה או יועץ, ולבקש מהם לשוחח עם אמך על מידת הפגיעה של "בדיחות" מסוג זה. אם אתה מבוגר הייתי ממליץ לספר לאמא שלך פעם נוספת שהבדיחות האלה אינן מקובלות והיא צריכה להפסיק להכין אותן, ואם היא תמשיך אחרי זה, תנתק כל קשר למען בריאות הנפש שלך. כמו כן, פנה למטפל על הטראומה שלך אם טרם עשית זאת.
