איך להניע מישהו ללמוד?
קשה מספיק לקבל מוטיבציה ללמוד בעצמך, שלא לדבר על לעזור לחבר או לקולגה. לעזור להם להשיג ביטחון באמצעות משוב חיובי וחיזוק, תוך שמירה על המוטיבציה שלהם, יכול לעודד מישהו להכות את הספרים.
חלק 1 מתוך 2: שימוש בחיזוק חיובי
- 1גלה את הפרטים של מה מונע מהם ללמוד. לעתים קרובות, אנשים ירגישו מיואשים ממשהו שנראה להם קשה מדי. עליך לבקש מחברך לדבר על מה שקשה להם כשמדובר בלימודים, וכיצד תוכל לעזור להם בצורה הטובה ביותר.
- אתה יכול לשאול שאלות כמו "על מה אתה מרגיש לא בטוח? האם אתה מכיר מישהו שיעזור לך להבין את החומר טוב יותר? האם אתה צריך שאעזור לך לשמור על ריכוז בזמן שאתה לומד?"
- 2בקשו מהם לדבר על הישגיהם בעבר בבית הספר. בשלב זה בהשכלתם, הם נתקלו במצבים מלחיצים מרובים, ועדיין הצליחו לצאת מהצד השני. שאל אותם על כך ואמר משהו כמו "איך התכוננת לבחינה הקשה האחרונה שעברת?"
- כאשר הם מסיימים להסביר, עודד אותם באמירה "אם היית יכול להתגבר על המכשולים אז, אתה יכול לעשות את זה שוב עכשיו."
- במהלך הלימודים, הקפד להזכיר להם עובדה זו.
- 3בקשו מהם לרשום את יעדיהם המיועדים. בקש מחברך לחשוב מה הם רוצים להשיג במפורש מלימודים, או סתם ממפגש לימוד זה. ואז יפרטו את היעדים הקטנים יותר שהם יצטרכו להשיג בדרך כדי להגיע לגדולים יותר.
- אם יש צורך, בקשו מהם לפרק את המטרות לצעדים האישיים הקטנים ביותר שלהם, ולהתחיל לעזור להם לעבוד על כל אחד מהם, אחד אחד.
חלק 2 מתוך 2: לעזור להם לשמור על מוטיבציה
- 1הגדירו תגמולים להשגת יעדים. בקש מחברך להחליט מה הם ירוויחו על מנת להגיע ליעדי הלימוד שלהם. אולי יכול לצפות בפרק או שניים בתוכנית אהובה, לשחק משחק וידאו, ללכת לאכול ארוחה שהם רוצים וכו 'שוב, בקשו מהם לרשום אותה במידת הצורך.
- שקול לקבל תגמולים קטנים להשלמת מטרות קטנות יותר בדרך, כמו הפסקה בלימוד של 10-15 דקות לאחר שהם מתמקדים 15-20 דקות.
- דאג להזכיר להם את התגמולים במהלך כל מושב הלימוד כמוטיבציה, ואומר משהו כמו "זכור, אתה יכול ללכת לצפות או לשחק כמה שתרצה לאחר שתסיים ללמוד."
- 2בקשו מהם לשאול שאלות על החומר. תן להם לרשום את השאלות שעליהם הם רוצים לדעת לפני שהם מתחילים, או בזמן שהם הולכים. כאשר הם מסיימים או מרגישים שהם מוכנים, בקשו מהם לענות על השאלות כדי לראות אם למדו זאת כעת.
- אם הם עדיין לא מסוגלים לענות על השאלות, צמצם את מוקד הלימוד שלהם רק לאזורים שהם מתקשים בהם.
- 3למדו אחד את השני את החומר. אם אתם מכירים את החומר, התחלף בתור שיהיה חבר שלך ותלמד אחד את השני את מה שאתה לומד.
- אם אינך מכיר את זה, ראה עד כמה חברך יכול ללמד אותך את זה. שאל שאלות כדי שיתאמנו בהעברת המידע.
- 4הצע להם ללמוד בקבוצה או עם חבריהם. גם אם זה לא באותו נושא, לימודם עם אנשים אחרים עשוי להניע אותם לעבוד טוב יותר מאשר בעצמם.
- אם חבר שלך זקוק לעזרה בזמן הלימודים, בקש ממנו לעבוד עם חברי כיתה שלומדים את אותו החומר.
- הימנע מללמוד עם חברים שעשויים לשמש רק כהסחת דעת נוספת.
- 5מצא מישהו בקיא או מעוניין בנושא כדי לדבר עם חברך. יתכן שהם יוכלו לספק תשובות לשאלות שיש להם ותובנות שיכולות לעודד אותם להבין טוב יותר את החומר.
- בדוק אם בבית הספר שלהם או בספרייה הסמוכה אין מעבדת משאבי לימוד או הרשמות מורים. יכול להיות שאפילו מישהו מכיר את החומר.
- המורה של הכיתה אליה הם לומדים מהווה משאב מובטח למידע הדרוש להם. תנו להם לקבוע זמן להיפגש איתם אם הם צריכים להסביר משהו.
- 6למדו אותם על היבטים בחייהם שהחומר חל עליהם. חקר את הדרכים בהן חיי היומיום שלנו כוללים את החומר שהם לומדים. אם חבר שלך זקוק לתחושה פרקטית ללימודם, תוכל לספר להם כיצד החומר עשוי להשתנות לסיטואציה או לתרחיש שאנשים מתמודדים איתם לעתים קרובות. זה עשוי אפילו לגרום להם להתעניין יותר ללמוד על כך.
- שאל את מורה הקורס אם הוא יכול להביא דוגמאות לשימוש יומיומי בחומר.
- 7בקשו מהם לשייך לימודים כמשהו שהם רוצים לעשות. התאמן בכך שהם עוברים את השלבים הללו כאשר הם לומדים, מאזן בין תגמולים להשגת יעדים וגורם להם לעבוד בקבוצות כדי להישאר במוטיבציה. אם ההתעניינות של החבר שלך בחומר תגדל, הם עשויים להתחיל לראות בלימודים פחות טרחה, ורוצים ללמוד יותר על זה באופן טבעי, ולא בכוח.
- אל תשתה יותר מדי קפה. זה עלול להוביל לעצבנות המפחיתה את המיקוד, כמו גם שיהיה עליהם צורך בהפסקות שירותים נוספות שיכולות להפריע לזרימת הפגישה.
- שמור עליהם לחות, מוזנים היטב ונחים. בן / בת הזוג שלך יתמקד טוב יותר אם כל הצרכים הפיזיים שלהם ייענו לפני שהם מנסים ללמוד.
- בקשו מהם לאכול מאכלים המסייעים בהגברת תפקוד בריא בריכוז, כמו אגוזים, דגים שמנים, דגנים מלאים, פירות כמו אוכמניות, או ירקות כמו עגבניות וברוקולי, עד כמה שם.
- בקשו מהם להאזין למוזיקה שהם אוהבים לעזור להם לקבל מוטיבציה. נגן מוסיקה אינסטרומנטלית במקום אלה עם מילים, ולמרות שכל ז'אנר יעבוד, מוזיקה אלקטרונית וקלאסית עשויה לעבוד הכי טוב.
קרא גם: איך לשרוד שיעורים מתקנים?