איך לשרוד את השנה הראשונה בהוראה?
תוכניות אלה יעזרו לך לבנות מיומנויות לא רק לשרוד, אלא גם לשגשג כמורה.
הוראה היא מקצוע אצילי, אך השנה הראשונה לאחר סיום הלימודים יכולה להיות חוויה מרתיעה. אם אתה מורה חדש, ייתכן שאתה כבר מרגיש לחוץ מכל האחריות שלך. למרבה המזל, יש כמה אסטרטגיות פשוטות שתוכלו להשתמש בהן כדי לעזור לכם להתפתח כמקצוען, להכיר את תלמידיכם ואת הוריהם ולשמור על בריאותיכם ושפיותכם באמצעות הכל.
שיטה 1 מתוך 3: התפתחות כמקצוען
- 1הציג את עצמך בפני עמיתייך. כאשר אתה מתחיל בעבודה החדשה שלך, הקדש זמן לפגוש את עמיתיך. תקוע את ראשך בכיתות הסמוכות בתקופות חופשיות, בקר בהפסקות בטרקלין המורים, ובירך את כל מי שעובר במסדרון. לא תכיר את כולם בן לילה, אך צעדים קטנים אלה יכולים לעזור לך ליצור קשרים עם עמיתים לעבודה ולקדם סביבת עבודה חיובית יותר.
- נסה לומר משהו כמו, "היי! שמי ג'ניפר קרלסון. אני המורה החדשה לספרדית."
- כבונוס נוסף, היכרות עם מורים אחרים יכולה לעזור לך ללמוד את הפרטים הקטנים של בית הספר, התלמידים והמפקחים שלך.
- 2בילו זמן סביב מורים אחרים שהם חיוביים ומוכשרים. יתכנו כמה מורים שאומרים דברים שליליים באופן גורף או שאין להם את הגישה הגדולה ביותר, וכדאי להימנע מלהיות יותר מדי זמן סביבם. במקום זאת, בילו זמן עם מורים בעלי גישה טובה ונלהבים מהמקצוע. זה יעזור לך להישאר חיובי ומעורב גם כן.
- לדוגמא, אם שמתם לב ששולחן מסוים בטרקלין המורים הופך לעיתים קרובות למפגש תקלות, הימנעו מישיבה ליד אותו שולחן.
- 3השתתף בסדנאות, כנסים וקורסים מקוונים. כל הזדמנויות פיתוח מקצועי שתוכלו להשתתף בהן שוות את זמנכם, במיוחד בשנה הראשונה שלכם! תוכניות אלה יעזרו לך לבנות מיומנויות לא רק לשרוד, אלא גם לשגשג כמורה. שאל את עמיתיך והמפקחים על אפשרויות הפיתוח המקצועי העומדות לרשותך.
- ייתכן שתוכל לקחת חופש בתשלום להשתתף בכנס או ללמוד סדנה, אך אם לא, קורס מקוון הוא חלופה טובה.
- ועידות וסדנאות הן גם הזדמנויות נהדרות ליצור קשר עם מורים אחרים.
אם משימות נוספות שלקחת על עצמך מפריעות להוראתך, קח צעד אחורה ובדוק מה תוכל לחתוך. - 4התבונן במורים אחרים כדי לקבל רעיונות להוראה שלך. אם מותר לך לעשות זאת, ישיבה בכיתה של מורה אחר היא דרך נהדרת ללמוד. אתה יכול לקבל רעיונות לניהול הכיתה שלך, לתכנן שיעורים ולעסוק בתלמידים שלך. שאל את המפקח שלך אם יתכן שתצפה בכמה מעמיתיך המורים כדי לראות כיצד הם עושים דברים.
- לדוגמא, ייתכן שתבחין בעת התבוננות במורה אחר שיש להם אסטרטגיה נהדרת לגרום לתלמידים לדבר. אתה יכול להתאים זאת לשימוש בכיתה שלך.
טיפ: שימו לב שאינכם חייבים לצפות במורה המלמד את אותו מקצוע או כיתה כמוכם. פשוט נסה להתבונן במורה מנוסה, בטוח בעצמו ויעיל.
- 5כתוב חזון אישי של עצמך כמורה. מיצוק סוג המורה שאתה רוצה להיות עשוי גם לעזור לך להשיג את המטרות שלך בכיתה. חשוב על מה אתה שואף להיות ידוע כמורה ואילו תכונות אתה מעריך. רשמו אותם בצורה של רשימה ואז הפכו רשימה זו להצהרת משימה בעצמכם. שמור אותו איפשהו שתראה ותקרא את זה כל יום, כזה בתוך המתכנן שלך או מוקלט בתוך מגירה של שולחן העבודה שלך.
- לדוגמה, הרשימה שלך עשויה לכלול איכויות כגון עקביות, טוב לב, תלמיד כיתה בזמן, הוגן ואינטואיטיבי.
- אתה יכול לכתוב הצהרת משימה שכתוב עליה: "אני עקבי ואדיב בכל האינטראקציה עם התלמידים שלי. אני מדרג משימות בזמן. אני מתייחס לסכסוך עם הגינות כמדריך שלי. אני מסתמך על האינטואיציה וההכשרה שלי כשאני לא בטוח מה לעשות, וזה מוביל אותי לבחירה הנכונה. "
- 6חפש מנטור שיוכל לעזור לך לצמוח. אל תנסה לעשות הכל לבד בשנה הראשונה שלך כמורה. קיום מנטור הוא חלק חשוב בתהליך. שאל את המפקח שלך לגבי מורים אחרים בבית הספר שלך או במחוז שלך שעשויים להיות מוכנים ומסוגלים להדריך אותך. בחר מישהו שיש לו השקפה חיובית וההוראה שלו היא משהו שאתה רוצה לחקות.
- כדי לתעד על מה אתה רוצה לעבוד כמורה, נסה לנהל יומן. אתה יכול לדון במה שאתה מקליט עם המנטור שלך ולהשתמש ביומן כדרך לתעד את ההתקדמות שלך. לדוגמא, רשמו את כל ההצלחות שהיו לכם, גדולות או קטנות.
שיטה 2 מתוך 3: היכרות עם תלמידים והורים
- 1אמור התנהגות בטוחה גם אם אתה עצבני. "זיוף עד שתצליח" הוא אמירה נפוצה שתוכל להשתמש בה לטובתך בשנה הראשונה שלך להוראה ואילך. גם אם אינך בטוח ביכולותיך, אל תיתן להראות זאת. חייכו, צעדו גבוה והציגו את עצמכם בפני התלמידים, ההורים והקולגות בביטחון. המשיכו לעשות זאת עד שזה הופך לטבע שני והביטחון הופך לממשי.
טיפ: ללבוש תמיד בגדים שגורמים לך להרגיש ביטחון לקבלת דחיפה נוספת. אם לא נעים לך במה שאתה לובש, יהיה קשה יותר להיראות ולהרגיש ביטחון.
- 2שלח פתק קבלת פנים עם התלמידים הביתה כדי להציג את עצמך. כתוב מכתב קצר כדי להציג את עצמך בפני הורי תלמידיך ולשלוח אחד הביתה עם כל אחד מהתלמידים שלך. כלול את שמך, נושא המקום בו סיימת את לימודיך ואת כל הפרטים הרלוונטיים האחרים שהם מעוניינים לדעת אודותיך. תוכל אפילו לרשום כמה מהפעילויות שתכננת לשנת הלימודים בכדי לתת להורים טעימה ממה שילדיהם יעשו בכיתה שלך.
- לדוגמה, אתה יכול לכתוב משהו כמו: "שלום וברוך הבא לאנגלית בכיתה ו '! אני המורה החדש שלך, מר פרגוסון. אני חדש בחטיבת הביניים בשדיברוק. סיימתי את לימודי האוניברסיטה האירופית במאי האחרון ויש לי תואר ראשון. תואר בחינוך לאנגלית. השנה נקרא המון סיפורים קצרים, שירים וכמה ספרים. אפילו נוכל לכתוב כמה שירים וסיפורים משלנו. אני מצפה לשנה נהדרת איתך! התקשר או שלח לי דוא"ל עם שאלות בכל עת. הכי טוב, מר פרגוסון. "
לדוגמא, ייתכן שתבחין בעת התבוננות במורה אחר שיש להם אסטרטגיה נהדרת לגרום לתלמידים לדבר. - 3גלה עניין בחיי התלמידים שלך כדי לרכוש את אמונם. שוחח עם התלמידים שלך אחד על אחד בכל פעם שיש לך סיכוי. ספר להם שאתה מעוניין בכך על ידי שאלת שאלות על חייהם ותחומי העניין שלהם מחוץ לבית הספר. הקפד לשים לב גם לתגובות שלהם כדי שתוכל לעקוב אחריהם בהמשך.
- לדוגמא, אם תלמיד מגיע מוקדם לשיעור, אתה יכול לומר משהו כמו: "בוקר טוב, הארי! מה שלומך היום?"
- אם אחד התלמידים שלך זוכה בפרס, נסה לומר משהו כמו: "מזל טוב, סבטלנה! שמעתי שלקחת את המקום הראשון בדבורת האיות. דרך ללכת!"
- 4התחל וסיום ועידות הורים בהערה חיובית. זה יכול להיות מורט עצבים במיוחד כשאתה מתחיל להיפגש עם ההורים כדי לדון בהתקדמות ילדיהם בכיתה. אחת הדרכים לגרום להפעלות אלה לפעול בצורה חלקה יותר היא להשתמש בגישת הכריך. זה כאשר אתה מתחיל ומסיים את המשוב שאתה רוצה לספק עם תגובה חיובית על הילד שלהם.
- לדוגמא, אתה יכול להציע משוב על תלמידה באמירה כמו "שרליז כל כך נעימה וידידותית עם כל חבריה לכיתה. היא מודל לחיקוי מצוין ואני יודע שרבים מהילדים האחרים נראים אליה. יש לי שמה לב לאחרונה שהיא מתקשה קצת לעקוב אחר שיעורי הבית, ודיברתי איתה על זה כמה פעמים, אבל עד כה לא ראיתי שיפור. היא עסקה בוועדת שנתונים ועידוד, אז אולי היא תהיה המום. אני יודע שהיא מאוד אינטליגנטית, אז אני בטוח שנוכל למצוא דרך לעבוד על זה. "
טיפ: התמקד בתלמידים שלך אם אתה מתייאש. בכל פעם שאתה מתקשה בהוראה, נסה להעביר את המיקוד חזרה לסיבה שלך להיכנס למקצוע מלכתחילה. חשוב על התלמידים שלך ומה אתה מקווה ללמד אותם.
- 5קבעו כמה ביקורי בית כדי לקבל תובנה לגבי חיי התלמידים שלכם. בחודש הראשון של השיעורים, כדאי לבחור כמה תלמידים לבקר בבית. נסה להתקשר להוריהם לקבוע זמן לבקר אותם. זו יכולה להיות דרך יעילה ללמוד עוד על איך התלמידים שלך נראים מחוץ לבית הספר, מהי התרבות המשפחתית שלהם ואילו אתגרים הם עשויים להתמודד.
- נסה להתקשר להורה ולהגיד משהו כמו, "שלום גברת קול, אני המורה החדשה למדעים של בנך ואני מקווה לבקר כמה תלמידים שלי בבית כדי ללמוד עליהם יותר. האם אפשרי שאפסיק מתישהו אחרי הלימודים יום אחד בשבוע הבא לביקור מהיר? "
- במהלך הביקור, הימנע מלרשום הערות או להתנהג כמו שאתה מעריך את חיי הבית שלהם. פשוט שוחחו עם ההורים והתלמיד כדי להכיר אותם טוב יותר. שאל כיצד מתקיימים שיעורי התלמידים האחרים ושאל את ההורים אם יש משהו שהם רוצים לשאול אותך לגבי הכיתה.
- אם הורה אומר לא לביקור בבית, אל תלחץ עליהם. פשוט תשאל מישהו אחר.
שיטה 3 מתוך 3: שמור על עצמך
- 1אמצו הרגלים בריאים לשמירה על בריאות טובה ואנרגיה גבוהה. טיפול עצמי טוב הוא חיוני בכדי לשרוד את שנתך הראשונה כמורה, לכן הפוך את עדיפותך לבריאותך הגופנית. אכלו מזון בריא כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבון רזה, והתרחקו ממזונות נוחות לא בריאים, כגון מזון מהיר וחטיפי מכונות אוטומטיות. לך לישון באותה שעה בכל לילה על מנת להבטיח שאתה ישן לפחות 7 שעות שינה בכל לילה. כמו כן, נסו להתאמן לפחות 30 דקות ב -5 ימי השבוע כדי להישאר במצב טוב. כמה הרגלים טובים אחרים לאמץ כוללים:
- באמצעות הרפיה טכניקות לניהול מתח, כגון נשימה עמוקה, יוגה, ואת המדיטציה.
- הימנעות מאלכוהול וסמים.
- לא מעשן או מפסיק לעשן אם אתה מעשן.
- 2אמור "לא" אם אין לך זמן ליותר בלוח הזמנים שלך. לעתים קרובות תתבקש לתת יותר מזמנך וכישרונותיך כמורה, לכן חשוב לדעת את גבולותיך. שים לב לכמה שיש לך בצלחת שלך ואמר "לא" כשאתה מרגיש שאתה נמתח דק מדי. אם משימות נוספות שלקחת על עצמך מפריעות להוראתך, קח צעד אחורה ובדוק מה תוכל לחתוך.
- לדוגמא, אם אתה מכהן בשתי ועדות ומישהו מבקש ממך לכהן בתפקיד אחר, זה בסדר גמור לומר "לא". נסה לומר להם משהו כמו: "הלוואי שיכולתי לעזור, אבל אני לא יכול. תודה שחשבת עלי, אבל!"
טיפ: אם אתה המום מאחריותך הנוכחית, שוחח עם הממונה עליך. יתכן שהם יוכלו להציע לך עצות כיצד לנהל דברים.
בכל פעם שאתה מתקשה בהוראה, נסה להעביר את המיקוד חזרה לסיבה שלך להיכנס למקצוע מלכתחילה. - 3פנו זמן לתחביבים ולתחומי העניין שלכם מדי שבוע. עשו משהו שאתם נהנים ממנו מדי יום, גם אם תוכלו להקדיש לו רק 15 דקות. זה יעזור לך לשמור על רעננות ומאושרת. הימנע מעבודה ללא הפסקה לאחר חזרתך מבית הספר או בסוף השבוע.
- לדוגמא, לאחר שתגיע הביתה מהעבודה, ייתכן שתקדיש זמן לשבת ולסרוג, לקרוא ספר, לשחק משחק וידאו או לאפות משהו. עשו כל מה שאתם הכי נהנים ממנו!
- 4נצלו את כל הימים האישיים שיש לכם. למורים יש לרוב ימים אישיים בהם הם יכולים להשתמש מכל סיבה שהיא. גלה לכמה ימים בשנה אתה זכאי והשתמש בימים אלה כדי לתת לעצמך הפסקה מדי פעם.
- לדוגמא, אם אתה זקוק ליום כדי להיתפס לכביסה, לנהל סידורים, או פשוט להסתובב בפיג'מה ולצפות בסרטים כל היום, עשה זאת! קבלו סאב ותיהנו מיום לעצמכם.
