איך לספר את התאריך שלך שחלת בסרטן?

בחר את הזמן הנכון. אולי לא תרצה לחשוף את הסרטן שלך בתאריך הראשון או השני. אחרי הכל, האם אתה רוצה לשתף מידע אישי אודותיך עם מישהו שאתה לא מכיר, לא סומך עליו ואולי לא יראה שוב? יש אומרים לחכות לדייט הרביעי. בשלב זה, אתה עשוי להיות מעוניין באמת לראות את האדם, אך עדיין לא מאוכזב מאוד אם האדם מחליט שהוא אינו יכול לראות עתיד עם ניצול סרטן. עם זאת, הבחירה תלויה בך בלבד.

• יש אנשים שנוטים להיות גלויים יותר וייתכן שתרצו לחשוף מוקדם יותר מאחרים. אתה עלול להרגיש שאתה שומר סוד, שעלול להיות לא נוח.

החליטו איך אתם רוצים להעלות את זה. יש אנשים שרוצים להיות רציניים בגילוי שלהם בעוד שאחרים רוצים להיות קלילים יותר בנוגע לסרטן שלהם. ייתכן שתרצה לדבר על החוויה שלך או על הטיפול שלך או להראות את הצלקות שלך הקשורות לניתוחים. אם זה נשמע לך מחניק מדי, כדאי לך לגשת לסרטן באמצעות הומור. לא משנה מה תבחרו, וודאו שאתם מרגישים בנוח.

• ייתכן שתרצה לזכור תאריך או שעה ספציפיים להעלאתו, או אולי תזכיר זאת כלאחר יד בטקסט. חשבו מה הכי מתאים לכם.
• לדוגמא, אתה יכול לבחור להעלות אותו בתאריך הבא שלך, או להעלות אותו יש מאין.

שקול מה אתה רוצה לומר. כשאתה מעלה סרטן עם תאריך, חשוב על השאלות שעשויות להיות לך ומה אתה רוצה לחשוף. כמה שיקולים אפשריים עשויים לכלול אפשרות של הישנות וכל מגבלה פיזית שיש לך. ייתכן שתרצה גם לדבר על הרגשות שלך לגבי היכרויות או התחלת מערכת יחסים.

• אתה יכול לומר, "סרטן לא היה קל עלי והיה לי הישנות אחת. היססתי עד היום, אבל אני מרגיש בריא עכשיו ומרגיש שאני מוכן לבחון אפשרות של אהבה."
• תלוי איפה אתה נמצא בהחלמה שלך, שים לב כיצד הם עשויים להיות מושפעים מהטיפול שלך. התכונן לדון בחששותיהם ובמה שאתה מצפה מהם.

פתח את השיחה. סרטן לא עולה בדרך כלל בשיחה רגילה, ולכן סביר שתצטרך להעלות אותו. לפני השיחה, חשוב כיצד אתה רוצה לדבר על כך ואיך תציג אותה. הודיעו על השיחה ודברו על הרגשות שלכם.

• למשל, אמור, "אני צריך להגיד לך משהו שקשה לי לדבר עליו. היה לי סרטן, והרגיש שחשוב שתדע את זה."

היו כנים. עד עכשיו אתה מכיר בכך שהסרטן שלך משפיע גם עליך וגם על הסובבים אותך. לדייט שלך יש זכות לדעת את האמת על סרטן שלך ואיך זה משפיע עליך. אם הסרטן שלך חמור, אל תסתיר עובדה זו. אם בן הזוג שלך בוחר להיות איתך בקשר, עליהם לדעת כיצד הסרטן שלך עשוי להשפיע על חייהם.

• למשל, נניח, "היה לי סרטן כשהייתי נער. היה לי מזל וחייתי ללא סרטן כבר שבע שנים, אבל חשבתי שאתה צריך לדעת."
• אתה יכול גם לומר, "אני במצב של הפוגה מסרטן כרגע, אבל עדיין יש לי פגישות רפואיות קבועות."

הגיב רק למה שאתה רוצה לענות. אנשים מסוימים עשויים להיות מלאים בשאלות או לבקש ממך המון פרטים. אתה צריך להרגיש בנוח לדבר על סרטן, ואם אתה מתחיל להרגיש לא בנוח, חשוב על תגובה כדי להראות את הגבול שלך. לדוגמא, אתה יכול לומר, "אני מעדיף שלא לדון בפרטים כרגע" או, "אני לא רוצה להיכנס לפרטים האישיים של בריאותי."

• כשאתה מגלה משהו על בריאותך, זכור שאתה שולט במה שאתה אומר וכמה אתה רוצה לספר.

הסבירו מה אתם מביאים למערכת היחסים. כאשר אתה מגלה את האבחנה שלך, התאריך שלך עלול לדאוג שהם ייאלצו לקחת על עצמם את תפקיד המטפל. בזמן שאתה רוצה להכיר בכל פעילויות המטפלות שעשויים לעשות יום אחד, ודא שהם יודעים שאתה רוצה זוגיות. ספר להם כיצד תשפר את חייהם, והרגיע אותם שאתה מעוניין בשותפות רומנטית.

• אמור, "אני לא רוצה שתטפל בי. הרופאים והמשפחה שלי כבר עושים את זה. אני מעוניין לנהל איתך קשר רומנטי."
• הסבר, "בזמן שאני עייף הרבה, אני עדיין טבח מצוין ויכול לנגן בגיטרה. כל החברים שלי מבקשים ממני לנגן בשבילם, ואשמח להעניק לך קונצרט פרטי."

מדברים על יחסי מין. אם אתה צריך או רוצה לדבר על יחסי מין, זה יכול להיות זמן טוב. אם סרטן השפיע עליך מינית, עדיף לדבר על זה לפני שאתה הופך לאינטימי מינית עם הדייט שלך. לדבר על יחסי מין זה אף פעם לא קל ולעולם אין זמן מושלם להעלות אותו. היו כנים וספרו לבן / בת הזוג את כל הבעיות שיש לכם. תן להם לדעת ממה אתה נהנה, מה מרגיש טוב וממה הכי כדאי להימנע. הדריך את בן / בת הזוג שלך לעמדות ולפעילויות המהנות ביותר עם הכי פחות אי נוחות.

• אולי תרצה לנהל כמה שיחות קטנות על יחסי מין במקום אחת גדולה.
• לפעמים סרטן עלול להשפיע על התפקוד המיני ועל התשוקה. אם אתה נאבק בביטחון הגוף או בבעיות מיניות, שקול לפנות למומחה כמו פסיכולוג, אורולוג או רופא נשים כדי לטפל בבעיות אלה.