איך להפסיק להתלונן (הנצרות)?
האם יש לך בעיה להתלונן, ואתה חושב שזה עשוי למנוע ממך להיכנס ל"ארץ המובטחת שלך? "
התנ"ך אומר, "עשו הכל בלי להתלונן או להתווכח, כדי שתהפכו ללא רבב וטהור, ילדי אלוהים ללא אשמה בדור מעוות ועקום. ואז תזרחו ביניהם כמו כוכבים בשמיים כשאתם אוחזים בחוזקה אל דבר החיים. " (פיליפאים ב ’1415). המוני ישראל התלוננו הרבה כשהיו במדבר, אחרי אלוהים נמסר להם ממצרים. יש האומרים שזו הייתה הסיבה העיקרית לכך שאלוהים לא נתן להם להיכנס לארצם המובטחת במשך 40 שנה. המקרא אומר ב: "העם התלונן בשמיעת ה 'על צערם, וכאשר ה' שמע זאת, כעסו התלקח ואש ה 'בערה בקרבם." (מספרים 11). התלונה מכעיסה את אלוהים, כי אז אתה אסיר תודה על כל מה שהוא נתן לך. האם יש לך בעיה להתלונן, ואתה חושב שזה עשוי למנוע ממך להיכנס ל"ארץ המובטחת שלך? " להלן מספר טיפים כיצד תוכלו ללמוד להפסיק להתלונן.
- 1היה אסיר תודה: "תודה בכל הנסיבות, כי זה רצון ה 'עבורך במשיח ישוע." (תסלוניקים א '5). שקול גם "תודה לה 'כי הוא טוב. אהבתו נמשכת לנצח." (תהילים 136). כנוצרי יש לנו הרבה דברים להודות עליהם; נסלחים, התקווה להיות בשמים יום אחד, להיות ילד של אלוהים וכו '. חוץ מזה יש האומרים שאם יש לך מקום מגורים ומכונית, אתה עשיר יותר מאחוז גדול מהאנשים בעולם.
- 2ערוך יומן תודה. אם יש לך נטייה לשכוח את כל הברכות בחייך, נסה לרשום אותן כל יום. כתוב כל יום 10 דברים שאתה אסיר תודה עליהם. קרוב לוודאי שזה ישפר מאוד את מצב הרוח ואת היכולת שלך לראות דברים נוספים שאפשר להודות עליהם.
- 3למדו לשמוח בכל הדברים: "לב שמח הוא תרופה טובה, אבל רוח מעוכה מייבשת את העצמות." (משלי יז, כב). פול כתב, "שמחו בה 'תמיד. אני אומר זאת שוב: שמחו!" (פיליפאים 4: 4). פול כתב זאת כשהיה בכלא. לכן, אם הוא היה יכול לומר לעצמו לשמוח בתנאים נוראיים כל כך, אתה יכול לומר לעצמך גם, לא משנה מה המצב הנוכחי שלך.
- אושר ושמחה הם בחירה. אתה יכול לבחור להיות מאושר מחייך, או שאתה יכול לבחור שלא. זכור גם את הפסוק "שמחת ה 'היא כוחך". אם אתה רוצה שיהיה לך כוח לחיים שלך, בחר להיות בעל שמחה ושביעות רצון לא משנה מה.
להלן מספר טיפים כיצד תוכלו ללמוד להפסיק להתלונן. - 4למדו להסתפק בחייכם. אף אחד לא מרוצה לגמרי מחייו. כל בני האדם יודעים באינסטינקט כמעט שהחיים אינם כמו שצריך. חלק מאיתנו יודע שנוצרנו לגן עדן, אך עולמנו הנוכחי אינו דומה לגן עדן. עם זאת, ללמוד להיות תוכן עדיין אפשרי.
- פול אמר, "אני יודע מה זה להיות במצוקה, ואני יודע מה זה שיש הרבה. למדתי את הסוד של להיות מרוצה בכל מצב ומצוי, בין אם הוא מוזן או רעב, בין אם אני חי בשפע או בתוך רוצה." אפילו פול היה צריך ללמוד להסתפק. אף אחד לא נולד מלידה יודע להיות תמיד מרוצה, אבל אנחנו יכולים ללמוד איך.
- פסוק גדול נוסף הוא "אלוהות עם נחת היא רווח גדול". אם תוכל ללמוד להלל את אלוהים על חייך כפי שהם עכשיו, במקום שתאחל תמיד שזה היה שונה, תהיה לך פחות סיכוי להתלונן על דברים.
- 5יש לישון בשפע. העולם תמיד נראה קצת יותר אפור כשאתה עייף. אם אתם מרגישים למטה, נסו לנמנם ונמנם. רוב האנשים מרגישים הרבה יותר טוב אחרי שינה טובה. אמון באדון, "לשווא אתה קם מוקדם ונשאר ער עד מאוחר, עמל על אוכל לאכול - כי הוא (אלוהים) מעניק שינה לאלה שהוא אוהב." (תהילים 127). אלוהים היה רוצה שתישן 8 או 9 שעות בכל לילה. אל תתנו לעצמכם לקפח שינה. יהיה לך הרבה פחות סיכוי להתלונן אם אתה תמיד נח.
- 6הכשר מחדש את חיי המחשבה שלך. נסה לחשוב על מה אתה חושב לעתים קרובות יותר. דברינו מוכתבים על ידי מחשבותינו. אתה יכול להכריח את עצמך לחשוב מחשבות חיוביות יותר. אתה יכול להכריח את עצמך לחשוב על דברים טובים ולא על דברים שליליים. שלוט במחשבות שלך במקום לתת למחשבות שלך לשלוט בך.
- שקול, "כל מה שנכון, כל מה שהוא אצילי, מה שנכון, כל מה שהוא טהור, כל מה שמקסים, כל מה שראוי להערצה - אם משהו מעולה או ראוי לשבח - חשוב על דברים כאלה." (הפיליפינים 4: 8). אם אתה חושב רק על מה שנכון, אצילי, נכון, טהור, מקסים, ראוי להערצה, מעולה ושבח, לא יהיה לך מקום במחשבות שלך לחשוב על מה שקרי, לא נכון, לא טהור, מכוער או לא ראוי להערצה.
- 7תהיה צנוע. לעתים קרובות פעמים התלונות מגיעות מהאגו והגאווה שלנו. אנו חושבים שהדברים צריכים להיות בדרך מסוימת, או שאנחנו חושבים שמגיע לנו יותר ממה שאנחנו מקבלים, ולכן אנו מתלוננים על כך שהדברים אינם עומדים בסטנדרטים הגבוהים שלנו. אבל, "אל תחשוב על עצמך ביתר שאת ממה שאתה צריך, אלא חשוב על עצמך בשיקול דעת מפוכח, בהתאם לאמונה שאלוהים חילק לכל אחד מכם." (רומאים יב, ג). אל תחשוב על עצמך שהוא יותר ממה שאתה. זה יהיה טוב להפסיק לחשוב שמגיע לך יחס מיוחד או דברים מפוארים.
- ראה את המציאות הצנועה של מי שאתה במקום לחשוב שאתה מישהו גדול ממך. אמור בענווה, "אתה אפילו לא יודע מה יקרה מחר. מה החיים שלך? אתה ערפל שמופיע לזמן מה ואז נעלם." (ג'יימס 4:14). המציאות היא שחיינו מאוד שבירים וסופיים. אנחנו באמת לא יכולים אפילו לצפות בוודאות שנחיה מחר, שלא לדבר על שמחר יהיה היום הכי טוב שלנו אי פעם.
אם יש לך נטייה לשכוח את כל הברכות בחייך, נסה לרשום אותן כל יום. - 8הנמיך את הציפיות שלך. יכול להיות שיש לך ציפיות גבוהות מדי לגבי האופן בו הדברים אמורים להתנהל בחייך. אבל במקום לצפות להרבה, היי מאושר, אם אתה מקבל משהו טוב בחיים. כנוצרי, זה עוזר לזכור שמגיע לנו למות על חטאינו, אך אלוהים הראה את חסדו בכך שהוא שלח את בנו למות עבורנו. העובדה שאנחנו מקבלים משהו נהדר בחיים היא שאנחנו מקבלים הרבה יותר ממה שמגיע לנו. עשו כל מה שאתם יכולים, אבל צפו פחות ממה שקיוויתם, וכנראה שתהיו מאושרים יותר. צפו ליותר מדי, וכנראה שתהיו אומללים. אז יהיה לך הרבה יותר סיכוי להתלונן, מה שלא יעזור, אבל יכול לגרום לחוסר שביעות רצון רב יותר.
- 9התרחקי מכל מה שמפריע לך. אם זה אדם שגורם לך להתלונן, קח פסק זמן בריא מהם, אם אתה יכול. אם התפקיד שלך הוא שגורם לך להתלונן יותר, שקול להחליף מקום עבודה. אם אתה יכול לשנות מה שזה מפריע לך, אז שנה אותו. אם לא, אז למד להדהד את תפילת השלווה: "אלוהים ייתן לי את השלווה לקבל את הדברים שאני לא יכול לשנות, את האומץ לשנות את הדברים שאני יכול, ואת החוכמה לדעת את ההבדל." אמן.
- 10דבר מילות אמונה. במקום לצפות ולדבר על התרחיש הגרוע ביותר, חשוב מה עלול לקרות במקום. חשוב על האפשרויות. יש תקווה, "אל תישא שיחה משחיתת מפיך, אלא רק כזו הטובה לבנייה, כיאה לאירוע, כדי שתעניק חסד לשומעים." (אפרים 4:29). במקום לומר, "אני פשוט יודע שהיום הולך להיות יום נורא", או "היום הוא יום נורא", אמור "תודה לאל שהיום הולך להיות יום נהדר עבור כולנו." בנה את עצמך ואחרים במה שאתה אומר. דבר במקום מילות אמונה ותקווה.
אם יש לך התמכרות לתלונות, במובן מסוים, תזדקק לעזרה מאחרים כדי לשבור את ההרגל הרע הזה. - 11לבקש עזרה. בקש מאנשים בחייך לקרוא לך כאשר אתה מתחיל להתלונן על דברים. בקש מאנשים שאתה מכיר להזכיר לך להישאר חיובי. אם יש לך התמכרות לתלונות, במובן מסוים, תזדקק לעזרה מאחרים כדי לשבור את ההרגל הרע הזה.
- זה גם עוזר להיות סביב אנשים חיוביים. זה בתורו יהפוך אותך לאדם חיובי יותר. שליליות וחיוב הן מדבקות, במובן מסוים.
