איך מכינים גרמה סבצי?

פחית כליה אדומה משומרת (540 מ"ל) או 0,67 כוסות שעועית אדומה מיובשת.
גרמה סבזי הוא המאכל האהוב על רוב האיראנים. מנה זו מוגשת בדרך כלל במסיבות. הנה איך להכין את זה.
זמן הבישול הוא 5 שעות.
שעועית אדומה
- 1 פחית (540 מ"ל) פולי כליה אדומים משומרים או 0,67 כוס שעועית אדומה מיובשת
- מים
עשבי תיבול יבשים
- שמן קנולה
- 3 כוסות (60 גרם) תערובת עשבי תיבול של Ghorme Sabzi או קנו את עשבי התיבול בנפרד ומערבבים יחד:
- 20 גר 'פטרוזיליה מיובשת
- כוסברה יבשה (כוסברה) 15 גרם
- 25 גרם בצל ירוק מיובש או כרישה מיובשת
- 2 כפות חילבה מיובשת
הבקר
- 750 גרם בשר בקר, חתוך לחתיכות 5,10 ס"מ (5 ס"מ)
- 1 בצל בינוני קצוץ דק
- 1 כפית אבקת כורכום
- 4 לימונים יבשים
- מים
- מלח ופלפל
- שמן קנולה
חלק 1 מתוך 3: שעועית אדומה
- 1השרו את שעועית הכליה האדומה המיובשת במים קרים כ -4 עד 5 שעות ונקזו. אם אתה משתמש בפולי הכליה האדומים המשומרים, התהליך יהיה פשוט יותר:
- מסננים את שעועית הכליה האדומה המשומרת.
- להפריש.
- 2הניחו את פולי הכליה הספוגים בסיר קטן ושפכו עליהם 3 כוסות מים.
- 3מכסים את הסיר ומביאים לרתיחה.
- 4מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומבשלים עד שהשעועית רק רכה.
- 5מסננים מים מהשעועית ומניחים בצד.
חלק 2 מתוך 3: בישול עשבי התיבול המיובשים

מוסיפים את שעועית הכליה האדומה.
תוכלו להשתמש בתערובת עשבי התיבול של ג'ורמה סבזי או לקנות את עשבי התיבול בנפרד ולערבב אותם בעצמכם. אם אתה רוצה לקנות את עשבי התיבול בנפרד, עיין בסעיף "מרכיבים" לעיל.
- 1מניחים את תערובת עשבי התיבול בקערה בינונית ויוצקים עליהם כוס מים אחת.
- 2מערבבים היטב ומניחים לעמוד במשך 20 דקות או עד שכל הנוזלים נספגים.
- 3מחממים 0,33 כוס שמן קנולה במחבת טפלון על אש בינונית-נמוכה.
- 4מוסיפים את תערובת עשבי התיבול ומטגנים עד שהם ריחניים וצבעם הופך לירוק כהה. זה ייקח בערך 5 עד 6 דקות. אל תשרוף אותם; צפה בהם בזהירות כי הם ימררו אם הם נשרפים. הוסף עוד שמן במידת הצורך.
- 5הניחו בצד את עשבי התיבול המטוגנים.
חלק 3 מתוך 3: בישול הבקר
- 1מחממים 5 כפות שמן קנולה בסיר על אש בינונית.
- 2מוסיפים את הבצל הקצוץ ומקפיצים במשך 5 עד 6 דקות.
- 3הגדל את החום לבינוני-גבוה; מוסיפים את הבקר ומקפיצים עד לקבלת צבע שחום מכל הצדדים.
- 4מוסיפים את אבקת הכורכום והפלפל; לערבב היטב.
- 5מוסיפים 4,5 כוסות מים.
- 6מכסים את הסיר ומביאים לרתיחה.
- 7מנמיכים את האש לבינונית ומבשלים מכוסה עד שהבשר רך, בערך 90 דקות.
- 8מוסיפים את עשבי התיבול המטוגנים, העגבניות המרוסקות, הליים המיובשים והמלח.
- 9מבשלים מכוסה עד לסיום הבשר ומעורבב היטב עם עשבי התיבול בטמפרטורה נמוכה (כ -4 שעות), תוך ערבוב מדי פעם. הוסף עוד מים במהלך הבישול, במידת הצורך.
- 10מוסיפים את שעועית הכליה האדומה.
- 11טועמים ומתקנים תבלינים.
- 12מכסים את הסיר ומבשלים עוד 30 דקות.
- 13מגישים עם אורז פרסי.
- תוכלו למצוא לימונים מיובשים ואריזת עשבי תיבול של גרמה סבזי בכל חנות איראנית.
- אם אינכם מוצאים את עשבי התיבול המיובשים בנפרד, תוכלו להשתמש בירקות טריים. שוטפים את הירקות הטריים וקוצצים אותם דק. מטגנים אותם בכמות קטנה של שמן כדי שיהיה צבעם כהה.