איך להיפטר מפצעון באמצעות משחת שיניים?

כדי להיפטר מפצעון באמצעות משחת שיניים, התחל לשטוף את הפנים במים חמים וניקוי פנים עדין.

אוי לא! יש לכם אירוע שמתקרב, ופצעון גדול ומכוער החליט להתפרץ ממש על הפנים. אתה צריך להיפטר מזה, ומהר. נראה כי פצעונים קופצים מחמירים את המצב, אך יש סיכוי קטן שתוכלו לגרום לו להיעלם לחלוטין למחרת. למרבה המזל, יש דרך פשוטה להפחית את מראה הפצעון: משחת שיניים. עם זאת, זכור כי עם משחת השיניים מגיעים כמה חסרונות, כגון גירוי אפשרי בעור. מאמר זה יראה לכם כיצד להיפטר מפצעון, או לפחות לגרום לו להיראות פחות מובן מאליו, עם משחת שיניים כלשהי.

חלק 1 מתוך 3: תחילת העבודה

1
שטפו את הפנים באמצעות מים חמים ושטוף פנים עדין. המים החמימים יעזרו לסלק את הנקבוביות ושטיפת הפנים תסייע בהמסת לכלוך או שמן. זה יקל על הפצעונים לניהול.
- שקול להשתמש בשטיפת פנים שנוסחה לאקנה. הימנע מכל דבר שמבוסס על אלכוהול, מכיוון שהוא יכול לייבש את עורך ולהוביל להתפרצויות.
- הימנע משימוש בכל דבר עם פילינג או אלכוהול, מכיוון שהדבר יכול לגרות או לייבש את עורך. אם העור שלך יבש מדי, הגוף שלך יפיק שמנים נוספים, מה שיוביל לעוד יותר אקנה.
2

ייבש את הפנים שלך. השתמש במגבת רכה וטפח על עור יבש בעדינות. אל תקרצף את העור שלך, או שאתה עלול להתסיס את הפצעון.
3

וודא כי הידיים שלך נקיות. ידיים מלוכלכות עלולות להעביר חיידקים לעור שלך, מה שעלול לגרום ליותר פצעונים והתפרצויות. לפני שתתחיל למרוח את משחת השיניים, שטפי את הידיים היטב עם מים וסבון.
4
בחרו את משחת השיניים הנכונה. לא סתם משחת שיניים תיפטר מפצעונים. משחת שיניים לבנה רגילה תהיה היעילה ביותר, אך ישנם עוד כמה דברים שכדאי לחפש. הנה כמה דברים כדי להתחיל:
- בחר משחת שיניים בצבע לבן.
- וודא שמדובר במשחה ולא בג'ל.
- שקול לקבל משחת שיניים שיש בה סודה לשתיה, מי חמצן או מנטול.
- שקול לקבל משחת שיניים בעלת טעם מנטה. זה עשוי להשפיע מעט על קירור העור שלך.
5
דע מאיזה משחת שיניים להימנע. סוגים מסוימים של משחת שיניים עשויים להזיק יותר לפצעון שלך מאשר להועיל, בעוד שאחרים פשוט לא יהיו יעילים בכלל. להלן כמה דברים שכדאי להימנע מהם בעת חיפוש משחת השיניים הנכונה:
- אין להשתמש במשחת שיניים ג'ל, מכיוון שהמרכיבים בה לא יהיו יעילים באותה מידה ועלולים להחמיר את הפצעון.
- הימנע מכל מה שצבעוני או שיש בו פס, או שיש בו תוספים, כגון מאפייני לחימה בחלל, חומרי הלבנה או פלואורידים נוספים.
- שקול לקבל בטעם מנטה. זה עשוי להשפיע על קירור.
6

שים לב שמשחת שיניים עשויה שלא לעבוד עבורך. משחת שיניים עשויה לסייע בייבוש הפצעון, אך היא עלולה להחמיר את האקנה ולגרות את העור. לפני שתתחיל להתמודד עם אותם פצעונים בעזרת משחת שיניים, שקול למרוח משחת שיניים רק על פצעון אחד באזור לא בולט על הפנים שלך.

כמה זמן אתה משאיר את משחת השיניים על הפצעון יהיה תלוי בסוג העור שלך ובגודל הפצעון.

חלק 2 מתוך 3: להיפטר מהפצעון

1

סחטו כמות קטנה של משחת שיניים על האצבע. השתמש לא יותר מכמות בגודל אפונה.
2
מרחו את משחת השיניים על הפצעון. הקפידו לכסות את כל הפצעון בשכבה דקה של משחת שיניים. הימנע משימוש במשחת שיניים על העור סביב הפצעון. מכיוון שמשחת השיניים מייבשת פצעונים, היא עשויה גם לייבש את עורכם, מה שעלול להוביל לגירויים נוספים ולפריצות.
- אם יש לך הרבה אקנה, שקול להשתמש במקום זאת במשחה שקבע רופא או רוקח. אתה לא צריך למרוח משחת שיניים על כל הפנים שלך או להשתמש בה כמסיכת פנים.
3
תנו למשחת השיניים להתייבש על הפצעון. כמה זמן אתה משאיר את משחת השיניים על הפצעון יהיה תלוי בסוג העור שלך ובגודל הפצעון. כלל האצבע הכללי הוא 30 דקות, אך אם יש לך עור רגיש, ייתכן שיהיה עליך להשאיר את משחת השיניים עוד פחות זמן. להלן מספר הנחיות:
- לעור רגיש ופצעונים קטנים, השאירו את משחת השיניים למשך 5 עד 10 דקות.
- לעור רגיל או לפצעונים גדולים, השאירו את משחת השיניים למשך 30 עד 60 דקות.
- שקול להשאיר את משחת השיניים למשך הלילה. עם זאת, זכור כי הדבר עלול לגרות את עורך, במיוחד אם יש לך עור רגיש. זה עלול גם להיות מבולגן אם אתה נוטה להסתובב הרבה בשנתך.
4

שטפו את משחת השיניים במים קרים. אל תשתמש בסבונים או ניקוי פנים. אתה יכול להשתמש רק במים או להשתמש במטלית כביסה לחה, אך היזהר לא לשפשף את הפצעון חזק מדי, או שתגרום לגירוי העור. הפצעון צריך להיות קטן יותר ופחות דלקתי.
5

חזור על הטיפול במשחת שיניים אחת לכמה ימים. אל תשתמש בו כל יום או מספר פעמים ביום. אם יש לך אקנה חמור, אז כדאי לשקול שימוש בקרם שנעשה במיוחד עבור טיפול באקנה. משחת שיניים אינה מחליפה את הטיפול הרפואי.

מאמר זה יראה לכם כיצד להיפטר מפצעון, או לפחות לגרום לו להיראות פחות מובן מאליו, עם משחת שיניים כלשהי.

חלק 3 מתוך 3: מניעה וניהול פצעונים

1

שתו הרבה מים. תכנן לשתות שמונה כוסות מים בכל יום. מים עוזרים לשטוף את המערכת שלך. מערכת נקייה מובילה לגוון ברור.
2
הימנע ממזונות הגורמים לאקנה. סוגים מסוימים של מזון נוטים יותר לגרום לפצעונים ואקנה להתלקח, ואילו סוגים אחרים נוטים פחות. להלן סוגי האוכל שכדאי להימנע מהם:
- מאכלים מתוקים וסוכריים, כמו ממתקים, עוגיות וסודה.
- מזון מעובד, כמו צ'יפס וצ'יפס.
- מאכלים עמילניים, כמו לחם, פסטה ותפוחי אדמה.
3
לאכול אוכל בריא. פירות וירקות לא רק טובים לבריאותכם, אלא גם טובים לגוון העור שלכם. ויטמין A טוב במיוחד כשמדובר בעור בהיר, והוא נמצא בפירות וירקות כמו מלנטות, גזר ובטטה. מאכלים בריאים אחרים ועשירים בוויטמינים המסייעים בשמירה על גוון בהיר כוללים:
- סלמון עשוי להיות שומני, אך הוא מלא בשומנים טובים, המסייעים להעניק לעור זוהר בריא ולשמור על נקבוביות אלה.
- אבוקדו, ארטישוק וברוקולי מלאים בויטמינים ונוגדי חמצון המסייעים בשמירה על עור הפנים ומעניקים לעור זוהר בריא.
- אורז חום, אגוזים ודגנים מלאים הם תחליף נהדר למאכלים עמילניים, כמו לחם לבן ואורז לבן. הם מלאים בחומרים מזינים וויטמינים, ועוזרים לך להרגיש שובע גם יותר.
- שום אולי מסריח, אבל הוא מלא בנוגדי חמצון שלא רק נלחמים בחיידקים הגורמים לאקנה, אלא גם בנגיפים אחרים.
4

צפה בסביבה שלך. אם אתה עובד או מבלה זמן רב באזור שיש בו הרבה אבק (כגון מחסן) או אבק שומן (כגון מטבח במסעדה), אז תצטרך לנקות את הפנים לעיתים קרובות כדי הנקבוביות שלך לא נסתמות. נקבוביות סתומות מובילות לאקנה ופצעונים.
5

שטפו את הפנים פעמיים ביום. אל תשטפי את הפנים לעתים קרובות מדי. שטיפת הפנים לעיתים קרובות מדי עלולה לגרום להתייבשות העור שלך, מה שעלול לגרום לגופך לייצר שמנים נוספים כדי לפצות על כך. זה יוביל לפריצות נוספות.
6
להתאפר נכון. אם אתה חייב להתאפר מעל פצעונים, הימנע מכל מה שמכיל שמנים, והושיט יד למוצרים קלים ונטולי שמן. באופן כללי, לעומת זאת, נסו להימנע מללבוש יותר מדי איפור מעל הפצעונים. ככל שתסתום פחות את הנקבוביות, העור שלך יראה צלול יותר.
- שקול להשתמש בקונסילר כלשהו מעל הפצעון שלך. הקפד למזג אותו כראוי ולהגדיר אותו עם אבקת הגדרה.
- השתמש בזהירות בקונסילר בגוון ירוק. הירוק עשוי להפחית את אדמומיות הפצעון שלך, אך הוא עשוי גם לגרום לו להיראות ברור יותר באורות מסוימים. אם ברצונך להשתמש בקונסילר בגוון ירוק, שים אותו מעל הפצעון ומערבב בקצוות. עקוב אחר הבסיס והקונסילר הרגיל שלך, וסיים עם מעט אבקת הגדרה.
7

אל תישן עם האיפור שלך ושמור על המברשות שלך נקיות. אם את מתאפרת, דאגי לשטוף אותו עם מסיר איפור לפני השינה. אם תלך לישון עם איפור, תסתם את הנקבוביות שלך, מה שיוביל להתפרצויות ולעוד פצעונים. כמו כן, דאגי לנקות את מברשות האיפור שלך פעם בשבוע באמצעות מים וסבון; זה ימנע מחיידקים הגורמים לאקנה להצטבר על המברשות שלך.
8

אין לגעת או לפוצץ את הפצעונים. איסוף ופצעונים של פצעונים עשויים לשטוף את המוגלה שהופכת אותם כל כך לשים לב, אך היא לא תיפטר מהאדמומיות. קטיף בפצעונים שלך עלול להוביל לגירוי נוסף, גרד או אפילו צלקות. אם אתה חייב לגעת בפצעון שלך, ודא שהידיים שלך נקיות.
9

שקול להשתמש בתרופות ללא מרשם. לפעמים משחת שיניים לבדה לא תספיק בכדי להיפטר מפצעון או מאקנה קשה. במקרים אלה, התייעץ עם הרופא או הרוקח ורכוש מרקם חמצן בנזואיל ללא מרשם, חומצה סליצילית או גופרית ורסורצינול מבית המרקחת שלך.
10
שקול תרופות טבעיות אחרות. תרופות טבעיות יכולות לעזור להפחית את האדמומיות והנפיחות של פצעון. להלן מספר רעיונות:
- החזיק קוביית קרח על פצעון למשך מספר דקות כדי להפחית אדמומיות ונפיחות. ניתן להשתמש בקוביות קרח העשויות ממים או תה ירוק.
- השרו צמר גפן עם טיפת שמן עץ התה או הלבנדר ונגבו אותו על פצעון. השמן יפחית אדמומיות ונפיחות.
- לחטא את הפצעון על ידי ניגובו עם צמר גפן ספוג חומץ תפוחים או מיץ לימון. אם אתה משתמש במיץ לימון על הפצעון שלך, אל תצא לשמש; דאג לנקות את מיץ הלימון לפני שתעשה זאת.
- רכשו חימר ניקוי או מסיכת בוץ מחנות בריאות וויטמינים.

לפני שתתחיל להתמודד עם פצעונים עם משחת שיניים, שקול למרוח משחת שיניים על פצעון אחד בלבד באזור לא בולט על הפנים שלך.

טיפים

להישען על קערת מים חמים לפני שטיפת הפנים או מריחת משחת השיניים (או כל טיפול פצעון אחר). האדים החמים יסייעו בפתיחת הנקבוביות ויהפכו את המוצרים ליעילים יותר.
שקול להשתמש בתרופות טבעיות אחרות.
אם אתה מתכוון להשאיר את משחת השיניים במשך לילה ויש לך נטייה לזרוק ולהסתובב, שקול לשים פלסטר מעל הפצעון. זה ימנע ממשחת השיניים להגיע לכל הפנים, השיער והכרית שלך.

אזהרות

היזהר אם יש לך עור רגיש. משחת שיניים מתייבשת מאוד והיא עלולה לגרות את עורכם. שקול קודם לבצע בדיקת תיקון על פצעון במקום פחות גלוי.

דברים שתזדקק להם

משחת שיניים
מים חמים
שטיפת פנים
מגבות רכות
מראה

קרא גם: כיצד להשתמש בחומצה סליצילית על הפנים שלך?