איך להחזיר חבר?
כדי להחזיר חבר, התחל לפנות אליו ולבקש להיפגש באופן אישי כדי שלא יהיו אי הבנות בטלפון או באמצעות טקסטים. ואז, ספר לחבר שלך כמה הם חשובים לך ובקש ממנו לסלוח לך על הדברים שעשית לא בסדר בידידות שלך. לאחר מכן, הקשיבו לצד שלהם בדברים בראש פתוח והימנעו מהפרעה בזמן שהם מסבירים איך הם מרגישים. ברגע ששניכם הזדמנו לדבר, תנו לחבר שלכם זמן לחשוב על הדברים לפני שתשתדלו לבלות שוב. לקבלת טיפים כיצד לכתוב לחבר שלך מכתב אם הם לא רוצים לראות אותך באופן אישי, המשך לקרוא!
אולי תרצה את חברך בחזרה, אך עד שתהיה מוכן להכיר בטעויות שלך ו / או לסלוח לחבר שלך, לא תגיע לשום מקום.
אף על פי שאנו מלמדים שחברות הן סלעיות, לרובם יש גאות ושפל משלהם. אם חבר טוב שומר מרחק והוא מעוניין לפנות אליהם, הגישה הטובה ביותר היא פתיחות, כנות ונכונות להכיר ברגשות חברך. קח את הזמן שלך, היה מתחשב, ואני מקווה שתוכל לתקן את החברות שלך ולהתקדם.
חלק 1 מתוך 4: הערכת המצב
- 1התבונן במה שקרה. ככל הנראה יש סיבה ספציפית לקרע בידידות שלך. שקול את המצב בצורה אובייקטיבית ככל שתוכל. האם אחד מכם נושא בחלק גדול יותר מהמעורבות?
- גם אם אתה מרגיש שנגרם עוול על ידי חברך, שקול את האפשרות שבמקום כלשהו פגעת בהם גם בדרכים עדינות שלא ידעת.
- מצד שני, אם אתה יודע שאתה זה שטעה, השקיע זמן מה בהרהור על מה שעשית ולמה, וכיצד תוכל למנוע זאת שוב.
- 2היזהר מהנחות. אם נראה כי אין סיבה ברורה למרחק של חברך, אל תקפוץ למסקנות. יכול להיות שזה לא קשור אליך; לחבר שלך אולי יש משהו שמטריד אותם.
- 3היו מוכנים לקבל אחריות ו / או לסלוח. אולי תרצה את חברך בחזרה, אך עד שתהיה מוכן להכיר בטעויות שלך ו / או לסלוח לחבר שלך, לא תגיע לשום מקום.
- עם זאת, יתכן שתצטרך לנהל שיחה ארוכה עם חברך לפני שהפצעים יתחילו להבריא. הדבר החשוב הוא לוודא שאתה מרגיש מוכן ומוכן להרכיב דברים מחדש, במקום לטפל בטינה. חבר שלך אולי לא מקשיב בהתחלה, אבל עם הזמן ואתה מראה שאכפת לך, הם יסלחו.
מה אני עושה אם חבר שלי אמר שאני מתכוון אליה אבל אני עדיין רוצה להיות חברים?
חלק 2 מתוך 4: הושטת יד
- 1
- 2התקשר לחבר שלך או בקש להיפגש. זה כנראה הכי טוב לדבר באופן אישי אם אתה יכול: שפת גוף יכולה לתקשר הרבה יותר מאשר רק את הקולות שלך ועשויה לעזור למנוע אי הבנות. עם זאת, אם זה לא אפשרי, התקשר לחבר שלך לדבר.
- אם אתה מבקש להיפגש, נסה להימנע מביטויים מעורפלים כמו "אנחנו צריכים לדבר". אלה יכולים להכניס את חברך למגננה. במקום זאת, נסה גישה שורשית רגשית יותר כמו "אני מתגעגע אליך" או "רק קיוויתי שנוכל לבלות קצת זמן ביחד."
- 3כתוב מכתב. אם אתה ביישן מדי או שחבר שלך לא יראה אותך, כתיבת הערה קצרה יכולה לעזור בפירוק המחסום. לפעמים לבטא את עצמך על הנייר קל יותר מאשר באופן אישי. נסו להיות פשוטים וישרים; בסוף, הציעו לפגישה מזדמנת וללא לחץ, כמו למשל ללכת לקפה או לטיול.
עם זאת, יתכן שתצטרך לנהל שיחה ארוכה עם חברך לפני שהפצעים יתחילו להבריא.
חלק 3 מתוך 4: תקשורת
- 1השתמש בכנות. ספר לחבר שלך כמה הם חשובים לך ושאתה מתגעגע אליהם. אמנם זה עשוי להיות מפתה לסיים את השיחה בהקדם האפשרי, אבל קיצוץ פינות יכול לעבוד נגדך. זו ההזדמנות ללבוש את הלב על השרוול.
- שוב, הימנע מספינות חד-פעמיות כמו, "בוא נקבור את הגרזן" - ביטויים כה מתוכננים עשויים להעמיד את חברך על המשמר.
- 2הקשב לצד של חברך. שוב, זה הכי טוב אם אתה ניגש לשיחה ללא דעות קדומות לגבי האופן שבו הם מרגישים או מה הם הולכים לומר. שמור על ראש פתוח ותן להם כל עוד הם צריכים לומר כל מה שהם צריכים.
- הם עשויים להזדקק לרמז ממך, כמו "אני בטוח שגרמתי לך להרגיש די נורא ", או "אשמח להיות חברים שוב. האם אתה חושב שזה אפשרי?"
- הקשב בלי להפריע, גם אם מה שהם אומרים גורם לתגובות מסוימות אצלך.
- 3תן לחבר שלך זמן לחשוב על זה. אולי היית מוכן לדבר על הדברים, אבל אולי חבר שלך לא ממש היה. שניכם אולי זקוקים לזמן כדי לעבד את מה שאמר האחר. עשית צעד גדול וחשוב ליזום את השיחה הזו - עכשיו צעד אחורה כדי שחברך יוכל לשקול.
- חשוב לזכור במיוחד אם אינך מקבל תגובה חיובית בהתחלה. בעוד מספר שבועות או חודשים, חברך עדיין עשוי לבוא בסביבה.
- יתכן וקשה לקחת צעד אחורה מחברותך, אך יתכן שיהיה צורך שהבריאות שלך תבריא.
חלק 4 מתוך 4: להתקדם
- 1להיות סבלני. ייתכן שחברך יזדקק לזמן, אפילו יותר ממה שציפית, כדי לברר דברים. החברות מורכבת, אז אל תצפו שזה יתוקן בין לילה.
- 2דבר על דברים שתרצה לשנות. אם שניכם מוכנים לחדש את חברותכם, המעבר הזה הוא רגע טוב להסכים על כמה דברים בסיסיים במידת הצורך. זה גם סיכוי לשניכם ללמוד ולצמוח אחד מהשני.
- לדוגמא, אולי תסכים להיות מאזין טוב יותר וחברך יסכים לא לבקר אותך כל כך הרבה.
- זה לא אומר, עם זאת, שעליך לבצע שינויים דרסטיים בעצמך כדי לרצות את חברך. אם לחבר שלך יש דרישות שלא נעים לך איתן, עליך לשקול האם זו באמת ידידות בריאה המבוססת על אהבה וכבוד הדדי.
- 3לעשות תוכניות. כשאתה מרגיש ששניכם דיברתם הכל והדברים בתיקון, הכינו תוכנית להתראות שוב. הצעת פעילות מהנה שהיית עושה יחד (לצאת לטיול, להכין ארוחת ערב, ללכת לסרט) מונעת להתעכב על הבעיה ויכולה לעזור להחזיר את הקשר שלך למסלול.
אם הידידות שלך התפרקה בגלל שחבר שלך היה חבר רע, או, אולי שניכם התפרקו, אולי עדיף לתת לחברות להתקדם ולדהות.
- לפעמים לחברות יש סוף טבעי מכיוון שאנשים מתבגרים זה מזה, או עושים דברים שהאחר לא יכול לסלוח להם. אם המאמצים שלך נדחים שוב ושוב, ייתכן שיהיה עליך לקבל את החלטת חברך ולהרפות ממערכת היחסים הזו.
- נסה להתרחק ממילים כמו "אתה" או "שלך" ומילים המתארות אותם, מילים כמו "אני" או "אנחנו" ומילים שמתארות אותך כאשר אתה מתנצל בפניהם. זה מראה שחשבת על הידידות וכמה היא חשובה לך. דוגמא: "אני יודע מה עשיתי והייתה בינינו ידידות חזקה."
- שוחח עם אותם כאשר שניכם במצב רוח טוב ויכולים לשבת ולדון בבגרות כיצד הובילה לסיום החברות. החליטו אם עדיין יש לכם אינטרסים משותפים שגרמו לכם להיות חברים בעבר והעניקו לו שבוע או שבועיים ניסיון בניסיון מחודש.
- כדאי לשקול גם אם כדאי להציל את הידידות. אם הידידות שלך התפרקה מכיוון שחבר שלך היה חבר רע, או, אולי שניכם התפרקו, אולי עדיף לתת לחברות להתנהל ולהתפוגג.
- אם חבר שלך רוצה מקום פשוט תן לו להיות. עדיף להישאר לבד ואז לבכות ולהילחם. אז הידידות שלך תהיה חזקה מתמיד.
- סמכו על החברים האחרים שלכם, במיוחד אם הם מכירים את האדם היטב. יתכן שהם יוכלו לתת לך רמזים האם חברך לשעבר מוכן להפעיל מחדש את החברות, בין היתר. ואל תתביישי אם חבר שלך אומר לא. אם כן, פשוט נסה להמשיך הלאה.
קרא גם: איך לבחור את החברים שלך?
שאלות ותשובות
- מה אם הוא לא אומר לי את הסיבה שהוא כועס עלי ופשוט מתעלם ממך?אולי תני לו קצת זמן לתקופה. הוא אולי מבין שלהיות חוץ ממך זה לא הכיף הכי טוב וששמירה על הדבר שמתעלם זה קצת משעמם אחרי זמן. כעבור שבוע-שבועיים, שלחו שוב יד והציעו את ענף הזית, והציעו לשניכם לדבר על זה כדי שתוכלו להמשיך ולהיות שוב חברים טובים.
- חבר שלי לא יענה לטקסטים שלי בכוונה, מה אני עושה?אין שום דרך לדעת אם חברך מתעלם מהטקסטים שלך בכוונה. יכול להיות שיש הסבר אחר. הפסיקו לסמס אליהם זמן מה ותראו מה קורה. חבר שלך עשוי ליצור איתך קשר כשהוא מוכן.
- מה עלי לעשות אם חבר שלי לא יקשיב לי?תנו להם קצת זמן להירגע לפני שתנסו לדבר איתם. ואז אמור משהו כמו, "אני באמת צריך שתשמע אותי על זה," ונסה להסביר.
- מה עלי לעשות אם אגיד לחברתי שאני מצטער, אבל היא עדיין נפרדת?נסו לתת לה מקום. לפעמים אנשים לא מבינים שאתה באמת מצטער ונפגעת. אתה יכול לנסות להתעמת איתה ולהזכיר לה את כל התקופות הטובות שעברת יחד, ואל תיתן לה לשכוח כמה אתה אוהב אותה. תגיד לה שהיא מאוד חשובה, אבל אם היא באמת לא יכולה לסלוח לך, זה בסדר ולאחל לה בהצלחה. זה עשוי לגרום לה להבין שהגיע הזמן לפצות.
- יש לי חבר שהתחלף הרבה, אבל עדיין זהה לאנשים אחרים. דיברתי איתה ונראה שהיא כבר לא רוצה אותי, מה אני יכול לעשות?נסה לדבר איתה לבד. אני מציע להתחיל את השיחה באומרו, "היי שמתי לב ששינית סביבי. האם עשיתי משהו לא בסדר?" אם כן, התנצל; אתה יכול להפנות להתנצל בפני חבר לקבלת טיפים. אם לא, יכול להיות שזה פשוט, כפי שציינת, השתנה הרבה; חברים באים והולכים לאורך כל חיינו.
- מה עלי לעשות אם החבר הזה מסרב לדבר איתי יותר?נסה ליצור עמם קשר על ידי החלקה של פתק לארונית, שליחת דוא"ל או שליחת מכתב בדואר. התנצל על מה שעשית, ותגיד להם כמה תרצה להיות שוב חברים. אם הם לא רוצים להיות חברים איתך שוב, אולי עדיף פשוט להרפות לזה.
- איך אוכל לזכות בחזרה באמון חברי?זה לוקח זמן. אתה צריך להרוויח בחזרה אמון על ידי מילוי ההבטחות שאתה מבטיח, לעשות מה שאתה אומר שתעשה ולא לעשות שום דבר שלא כדאי לך לעשות. אתה צריך לתרגל את מה שאתה מטיף ולא לאכזב את חבריך שוב. זה ייקח זמן להוכיח כל זה, אז היו עקביים ומתמידים.
- מה עלי לעשות אם זה לא מסתדר?לפעמים אנשים נכנסים לחיינו מסיבה, עונה או חיים שלמים. אדם זה עשוי להיכנס לקטגוריה של סיבה או עונה. למרות שאינך יכול להכריח מישהו להיות חבר שלך, אתה עדיין יכול לאחל לו בהצלחה ולהיות פתוח לחברות עתידית, אפילו איתו.
- מדוע יש חברים שצריכים מקום רב יותר מחודש ללא תקשורת? והאם זו עדיין ידידות ללא תקשורת?תלוי מה קרה, כמה חברים יזדקקו ליותר מחודש! מתן מקום לאדם האחר ועבודה באמצעות נושאים זה כל חלק מהיותו חבר.
- מה אני עושה אם חבר שלי אמר שאני מתכוון אליה אבל אני עדיין רוצה להיות חברים?תגיד לה: "אני מצטער על מה שעשיתי, לא התכוונתי לזה וזה אומר שהעולם יחזיר אותך לחבר והיינו יכולים פשוט להתחיל מחדש ולשכוח שהדבר הזה קרה".
תגובות (9)
- זה באמת גרם לי לחשוב על מה שאמרתי.
- מאמר זה עזר מאוד. אני עובר תקופה קשה עם חבר וזה עזר לי מאוד. תודה רבה.
- עכשיו החברות שלנו השתפרה.
- המאמר נתן דרכים רבות להתמודד עם אישים שונים ואנשים שונים.
- זה עבד! חבר שלי היה ממש חמוץ בהתחלה, אבל עכשיו חזרנו יחד.
- זה לימד אותי לחכות עד שהיא מוכנה.
- אני חושב שזה מדהים, מאוד מועיל!
- לאחרונה איבדתי חבר כי התאהבתי בילד והיא קינאה. ניסיתי לעודד אותה ולהשלים אותה, אבל היא לא הקשיבה לי. טיפים ואסטרטגיות אלו אכן עזרו, תודה רבה!
- ממש עזר לי, תודה. פעם כל כך התגעגעתי לחבר שלי, אבל עברתי אליו ועכשיו אנחנו יוצאים. תודה.
