איך להגיע אפילו עם רמאי?

זממו מעשה נקמה. אם אתה בהחלט לא מצליח לבטל את הבושה והכעס שבבגידה, תגמול עשוי להיות האופציה המפתה ביותר שלך. פוסטים מעלים ברחבי העיר ובישרו על מה שעשה הרמאי, שלחו תרופות הרפס לדור הבחור או הילדה האחרים כדי לגרום להם להיבהל או להסתיר שקית רכיכות ברכבם ביום חם. זה אולי נראה ילדותי, אבל נקמה היא דחף יצרי חזק, והיא יכולה להיות מספקת מאוד ברגע שהיא מושגת.

• ודא שאתה לא עושה שום דבר שיכול לגרום לך לצרות גדולות יותר בעת נקיטת הנקמה שלך. אם משהו שאתה שוקל לעשות נשמע לא חוקי או לא מוסרי, זה כנראה כך.
• נקמה עשויה רק להסלים את העוינות בינך לבין בן זוגך הרמאי.

שפוך את אחד מסודות הרמאי. החלף הפרת אמונים עבור הפרת אמונים. תן לכולם לדעת שהמאהב הבוגד שלך הוא מיטת מיטה או שהם בוכים אחרי יחסי מין. התנהלות עם אדם אחר מאחורי גבו של בן זוגך מעבירה את המסר הברור כי כבר לא מכבדים את ערכי האמון, הנאמנות והנאמנות במערכת היחסים שלך. זה אומר שכל ההימורים אינם פעילים.

• אם אתה יוצא עם מישהו זמן מה, רוב הסיכויים שאתה יודע עליהם כמה דברים מביכים שהם ימותו על מנת שיצאו.
• להמציא שמועה מזיקה על הרמאי ולתת להם להתמודד עם הרכילות. מי אומר שצריך לשחק הוגן?

הודיעו למשפחת הרמאים. אם אתם רוצים לפגוע באמת בגאווה שלהם, אל תספרו רק לחבריהם של הרמאים או לעוקבים בטוויטר מה הם עשו, ספרו לאמם, לאביהם, לאחיהם או לסבא וסבתא. אין שום בושה כמו הבושה שמרגישים כאשר הם איבדו את משפחתם. זה יכול לבוא כהלם אמיתי למערכת שלהם ולגרום להם לחשוב מחדש על ההשלכות של מעשיהם.

• מכיוון שרוב האנשים לומדים את המוסר שלהם מהמשפחה, חשיפת העבירה שלהם לאדם אהוב יכולה להיות דרך חזקה להזכיר להם שהם עשו טעות.
• זה עשוי להיות קשה לעשות אם התקרבתם למשפחת בן / בת הזוג.

שיחיו עם האשמה. היו מקדימים עם בן / בת הזוג שלכם עד כמה הם נפגעים ואכזבו אתכם. אין צורך להתנהג בבוז או בקטנות. במקום זאת, היו ישירים ולא נרתעים והכריחו אותם להתמודד עם התגובה הרגשית שבגידה באדם שהם אמורים לטפל בו. אשמה היא תרופה חזקה לבגידה והונאה, והם נוטים יותר לחוש אשמה אם אינך מצדיק את התנהגותם המזיקה על ידי חיפוש אחר שיטות תגמול הרסניות יותר.

• אל תתנו לזה להפוך לריב. רמאי יעשה תירוצים ויעשה כל שביכולתו כדי שזה ייראה כמו אשמתכם, אך אל תטעו. הישאר חזק ויידע שמה שעשו אינו בסדר.
• אם אתה מדבר עם בן / בת הזוג שלך ברצינות והם עדיין לא חשים שום חרטה, הם כנראה לא מסוג האנשים שאתה צריך להיות איתו מלכתחילה.

תעשה להם כפרה למען הקשר. זוגות רבים מחליטים להישאר יחד לאחר שבן זוג אחד בוגד. אם אתה מחליט שעבודה על הדברים היא הטובה ביותר, דאג לקבוע הנחיות קפדניות לגבי סוגי ההתנהגות המקובלים ומה צפוי כעת מבן הזוג שלך לרמאות. זה עשוי להיות כרוך במעקב אחר השיחות, הטקסטים והודעות הדוא"ל שלהם, אילוץ אותם לעקוב אחר לוח הזמנים המוסכם והגבלת הזמן שהם מקדישים לבילוי חברתי. שיידעו שיש להם הזדמנות אחרונה להוכיח את עצמכם בפניכם, ושהם יצטרכו לעבוד קשה כדי לבנות מחדש את הביטחון שלכם בהם.

• רמאות משנה דברים. היחסים שלך אולי לעולם לא יהיו שוב אותו הדבר, אבל זה לא אומר שהם חייבים להסתיים. לפעמים, התמודדות עם נשירת רומן בצורה קונסטרוקטיבית יכולה לקרב שני אנשים זה לזה מבעבר.
• אם הם רציניים לתקן את הקשר, הם ידרכו בקלילות ויראו לך התחשבות רבה יותר בהמשך.

התייחסו לרמאות באדישות. אל תפנק את האגו של בן זוג בוגד על ידי התנהגות קנאית או רכושנית. לפעמים אנשים בוגדים כדי לשים את עצמם במרכז תשומת הלב או בגלל שהם לא מרגישים תקפים. בכך שאתה מאפשר לעצמך להתאמן אתה נותן להם בדיוק את מה שהם רוצים. תגובה באדישות מוחלטת מראה להם שאתה היחיד ששולט ברגשות שלך, מה שאומר שאי אפשר לעשות לך מניפולציה.

• יהיה צורך בכמות מדהימה של שליטה עצמית כדי לא להראות כעס או עצב, אך ככל שתתאמץ באופן מודע להפגין אדישות, יהיה לך קל יותר לשים את הדברים בפרספקטיבה ולשחרר רגשות שליליים.

בצע את השיחה הנכונה למערכת היחסים שלך. לא כל מי שמרמים אותו מחליט שכדאי לסיים את הקשר. אם אתם ביחד זמן רב, ובמיוחד אם אתם נשואים, יתכנו נסיבות אחרות שיש לקחת בחשבון לפני שאתם פשוט מפנים עורף לבן הזוג. תחשוב זמן רב על השאלה האם ניתן לבנות מחדש ולגרום לדברים לעבוד או שמא זה אולי הזמן להמשיך הלאה. לא משנה מה תחליטו, וודאו שמדובר בפעולה בריאה ופורה שתעשה לכם טוב בטווח הארוך.

• אל תפחד לסיים דברים. זה יכול להיות קשה כאשר השקעת כל כך הרבה מעצמך באדם אחר, אך אתה אמור להיות מסוגל לזהות מתי אתה פשוט נפגע וללכת משם.
• אם אתה ובן זוגך מחליטים לעבוד על מערכת היחסים שלך, עליך להבין את עצמך ששניכם צריכים להיות מוכנים לתקשר בפתיחות לגבי מתי הצרכים שלכם לא מתמלאים.

השקיעו זמן בשיפור עצמכם. כפי שאומר הפתגם הישן, "לחיות טוב הוא הנקמה הטובה ביותר." הפוך את חולשת בן / בת הזוג לכוח שלך. תעל את הכעס שלך לפעילויות יצרניות כמו פעילות גופנית או השקעת זמן בתרגול תחביב יצירתי. תבהיר לבן / בת הזוג הבוגד שלך איזו טעות הייתה לוותר על מישהו יפה, מוכשר ושאפתן כמוך. זה טבעי להרגיש פחות רצוי אחרי שמרמים אותך, אבל אם תתעל את התחושות חסרות התקווה האלה לאפיקים חיוביים יותר, תצא אדם יותר בטוח בעצמו יותר להתמודד עם צער.

• אתה צריך להיות מונע על ידי הרצון לשפר את עצמך, ולא מחוסר ביטחון.
• אם שום דבר אחר, קחו קצת זמן להיות לבד ותהנו מיתרונות הבדידות. לעשות מדיטציה, להתעדכן בקריאה או פשוט למצוא מקום שקט לשבת ולהרהר. חשוב ביותר להחזיר את שלוות הנפש שלך.

להבין שאתה לא אשם. הבחירה של בן / בת הזוג שלך להיות בוגד אינה קשורה אליך. אל תחזיק את עצמך באחריות ואל תחפש סיבות מדוע הם היו מונעים לרמות. אתה עלול למצוא את עצמך שואל אם היית אטרקטיבי או מהנה או תומך או זמין רגשית מספיק כדי לשמור על בן זוגך מרוצה, אך קו חשיבה זה חסר תועלת. הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לקבל את מה שקרה, להכיר בכך שמגיע לך להתייחס אליך טוב יותר ולהמשיך בחייך.

• קבל את הנסיבות כפי שהן. אל תבזבז את זמנך ברצונך שהדברים היו שונים במקום זאת, נצל את המיטב ממצב רע ותאלץ את עצמך לעשות שינוי חיובי בהשקפתך וביכולתך לעמוד בעצמך במערכות היחסים שלך.