איך מכינים סלט סלק ועוף?

מעליו את העוף והסלק ואז מפזרים על גבינת העיזים
מעליו את העוף והסלק ואז מפזרים על גבינת העיזים.

הסלט הזה לא רק צבעוני, אלא גם טעים. סלק ועוף יוצרים שילוב טעים של טעמים ומרקמים.

רכיבים

  • חבורה אחת של סלק לתינוק (שטוף)
  • עלי סלק קטנים (גזוזים ושמורים מסלק התינוק)
  • 0,25 כוס שמן זית כתית מעולה
  • 4 פילה חזה עוף (כ 800 גרם)
  • 1 תינוק radicchio treviso (עלים מופרדים)
  • 100 גרם עלי תרד לתינוק
  • 0,5 כוס אגוזי לוז קלויים (קצוצים גס)
  • 2 כפות חומץ שרי
  • 2 כפיות חרדל מלא
  • 100 גרם גבינת עזים רכה (מפוררת קלות)
  • מלח ופלפל
בצלחת נפרדת, מתבלים את פילה העוף במלח ופלפל
בצלחת נפרדת, מתבלים את פילה העוף במלח ופלפל.

צעדים

  1. 1
    אסוף את המרכיבים שלך. חממו את התנור לחום של 200 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
  2. 2
    מניחים את הסלק בתבנית צלייה. מזלפים אותם עם 2 כפיות משמן הזית.
  3. 3
    אופים את הסלק בתנור למשך 20 דקות, או עד שהם רכים.
  4. 4
    מוציאים אותם מהתנור. הניחו אותם בצד, כך שיתקררו מעט.
  5. 5
    בזמן שהסלק מתקרר, מחממים מראש מחבת גריל-חרב.
  6. 6
    קלף את הסלק ברגע שאתה יכול לגעת בהם. חותכים אותם לרבעים.
  7. 7
    בצלחת נפרדת, מתבלים את פילה העוף במלח ופלפל.
  8. 8
    מבשלים את העוף על הגריל שחומם מראש למשך 4-5 דקות מכל צד, או עד שהבשר מבושל היטב.
  9. 9
    מעבירים את העוף בחזרה לצלחת המקורית שלו. מכסים אותו בנייר אלומיניום.
  10. 10
    הניחו אותו בצד למשך 5 דקות. ואז השתמשו בסכין חדה כדי לחתוך את הבשר לפרוסות עבות.
  11. 11
    הניחו את עלי הסלק השמורים, הרדיקיצ'יו טרוויזו, עלי התרד ואגוזי הלוז בקערה גדולה. זורק בעדינות את החומרים עד שהכל מתאחד.
  12. 12
    הקציפו יחד את החומץ, את השמן שנותר, את החרדל, ומעט מלח ופלפל.
  13. 13
    מזלפים רוטב זה על תערובת הסלט בקערה הגדולה. זורק בעדינות את החומרים עד שהכל מתאחד.
  14. 14
    מגישים את הסלט באופן שווה בין צלחות ההגשה. מעליו את העוף והסלק ואז מפזרים על גבינת העיזים.

טיפים

  • וודאו כי זה מוגש מיד, אחרת זה יהיה טעים מאוד, והטעם האמיתי לא ייצא.

דברים שתזדקק להם

  • מחבת צלייה
  • קולפן ירקות
  • מחבת גריל
  • צלחת
  • נייר אלומיניום
  • סכין חדה
  • קערה גדולה
  • להקציף
  • צלחות הגשה
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail