איך לעשות ללא עצמות על סקייטבורד?

כדי לבצע חסר עצם, עליכם לתפוס תאוצה ולדעת כמה טריקים של המסחר.
- 1שים את הרגליים על הלוח. שים את כף הרגל הקדמית שלך מול המשאיות הקדמיות והנח את כף הרגל האחורית שלך קצת יותר אחורה ממה שאתה עושה בדרך כלל, יותר ליד הברגים. באופן אידיאלי, צריך שיהיה לך קצת מומנטום לפני שתנסה את חסרי העצם, כך שיהיה לך קל יותר להרים את הלוח באוויר ולנחות עליו בחזרה. יהיה יותר מסובך לגרום ללוח לצוץ אם אתה רק עומד במקום.
- 2תפוס את הלוח ממש מאחורי המשאיות הקדמיות שלך. התכופף מעט והשתמש ביד האחורית שלך, שזו תהיה היד באותו הצד של כף הרגל בזנב, כדי לתפוס את הלוח ממש מאחורי המשאיות הקדמיות, וקצת מאחורי כף הרגל הקדמית שלך. הקפד לקבל אחיזה חזקה ויפה על הלוח, וזה מה שתצטרך כדי להרים אותו באופן פעיל.
- 3החלק את כף הרגל הקדמית שלך. הניחו את כף הרגל על הקרקע והשתמשו בכף הרגל ובידכם בכדי להפיץ את זנב הלוח כפי שהייתם עושים באולי, וודאו לתפוס אותו ביד. על הלוח להגיע לאוויר לפני שתרים את כף הרגל הקדמית שלך מהקרקע. אתה תצטרך לעשות קצת עבודה, באמצעות הכח ברגלך הקדמית ואת פעיל הרמת הלוח עם היד שלך כדי לקבל את הלוח לצוץ. יהיה עליכם להתאמן בכדי להחליק במהירות מהרגל הקדמית ההיא.
- 4לקפוץ מעלה עם הלוח. הזז את גופך מעלה יחד עם הלוח, והשתמש ביד הפנויה שלך כדי להרים ולעזור לך להגיע לגובה טוב. שמור על ידך השנייה באמצע הלוח, תוך אחיזה איתנה בו, תוך שמירה על כף הרגל האחורית שלך נטועה היטב על גב הלוח כשאתה מפליג באוויר. אם אתה רק מתחיל, באופן מציאותי, זה יכול להיות קצת קשה להשאיר את כל כף הרגל האחורית שלך על הלוח, אבל אתה צריך לנסות לשמור לפחות על בהונותיך וכדור כף הרגל שלך שם אם אתה יכול.
- 5השתמש ביד האחורית שלך כדי ליישר את הלוח. שמור על אחיזתך בלוח והשתמש בידך כדי ליישר אותו אם היא מתחילה לסטות מכיוון כף הרגל הקדמית שלך. יהיה עליך למקם אותו די ישר, כך שתוכל להחזיר את כף הרגל הקדמית עליו בקלות.
- 6הנח את כף הרגל הקדמית שלך לאחור על הלוח ברגע שהיא גובה. ברגע שתגיע לרמת הלוח והיא עדיין כמה מטרים מהאדמה, הנח את הרגל הקדמית על הלוח בדיוק כשאתה משחרר את היד האחורית, כך שתוכל להכות את האדמה נקייה. כאשר תשתל את הרגל על הלוח, אתה עדיין יהיה שפוף, עם ברכיים כפופות, מה שיעזור לך לספוג חלק מההשפעה כאשר הלוח יכה לקרקע.
- 7התגלגל נקי. ברגע שאתה נוחת על הקרקע, התיישר על ידי יציאה מהמצב השופע הזה והזז את הידיים שלך, שאמורות להיות הרחק מהצדדים שלך, כדי לקרב אותן לצדדים שלך תוך שמירה על איזון. ברגע שאתה מרגיש יציב על הלוח, אתה יכול אפילו לנסות עוד חסר עצם!
- 8נסה עוד כמה טריקים ללא עצמות. לאחר שהורדתם את חסרי העצם, תוכלו לנסות איתה עוד כמה טריקים. אתה יכול לנסות לעשות את זה מחוץ לרמפה או להוסיף כמה וריאציות אחרות ללא עצמות הרגילות. הנה כמה מהלכים שתוכל לנסות:
- 180 ללא עצמות
- 360 ללא עצמות
- ההיפוך ללא עצמות
- טביעת האצבע 180 ללא עצמות לאינדי

ברגע שאתה מרגיש יציב על הלוח, אתה יכול אפילו לנסות עוד חסר עצם!
- כיפוף הברכיים יהפוך את חסרי העצם לגבוהים יותר.
- לא פשוט למשוך בידך. תעלה גם את הרגל האחורית שלך כדי לעזור לקבל יותר אוויר.
- נסה להניח את הרגל הקדמית מטה ולקפוץ מהר. זה נראה קריר וחלק יותר.
- נסה את הנייח הזה בהתחלה. כמו בעשב או בחצץ
- נוחת על המשאיות, אחרת הלוח שלך ייקלט.
- ללבוש תמיד ציוד מגן.
- נחיתה לא נכונה תגרום לך ליפול ולשבור את הלוח שלך
תגובות (2)
- מאמר זה עזר לי מאוד ללמוד ללמוד ללא עצמות.
- למדתי מה עשיתי לא נכון ומה לתקן.