איך מכינים פאד טבעוני תאילנדי?

שיטה 1 מתוך 1: פאי תאילנדי טבעוני עם כוסברה ובזיליקום.
פד תאילנדי טבעוני הוא ארוחה פשוטה, מהירה וטעימה לקערת ארוחת הערב. הגרסאות השונות המסופקות במאמר זה הן עיבודים לגרסאות הבשר ופירות הים המסורתיות, ותוכלו למצוא שתוכן לבבי וטעים באותה מידה. יש לזכור שככל שהירקות פריכים יותר, כך המנה מהנה יותר, אז נסו לא לבשל אותם יתר על המידה.
פאי תאילנדי טבעוני עם כוסברה ובזיליקום
- אטריות מקל אורז בעובי 150 גרם
- 5 כפות שמן זית
- טופו יציב של 125 גרם / 4 עוז
- 1 עד 2 שיני שום, כתושות
- 500 גרם ברוקולי, נשטף וקצוץ לראשים קטנים יותר
- 3 כפות מיץ לימון
- 2 כפות רוטב דגים טבעוני
- 1 כף סוכר חום
- 2 כפות עירית קצוצה
- 2 כפות כוסברה או כוסברה טריים, קצוצים
- 2 כפות בזיליקום טרי, קצוץ
- 2 כפות בצל מטוגן
פאי תאילנדי טבעוני עם בוטנים
- אטריות אורז 200 גרם / 7 גרם, רחבות
- 2 כפות שמן בוטנים (או אחר)
- 2 בצלי אביב, קצוצים
- 2 שיני שום פרוסות דק
- פלפל צ'ילי אדום 1, חם, חתוך דק
- 2 גזרים, מסובבים או קלופים לגילונים
- 30 שעועית ירוקה, חתוכה לחצאים
- 0,5 ברוקולי קטן, חתוך לפרחים
- 1 פלפל אדום (פלפלת), פרוס דק
- 0,25 כוס בוטנים קלויים ולא מלוחים
- 0,5 כוס נבטי שעועית מונג
- כוסברה טרייה לקישוט
- טריזי לימון או ליים לקישוט

פאי תאילנדי טבעוני עם בוטנים.
רוטב:
- 0,25 כוס משחת תמרינד
- 1,5 כפות רוטב סויה או רוטב תמרי
- 1,5 כפות רוטב דגים טבעוני (או פשוט להוסיף עוד רוטב סויה או תמרי)
- 3 כפות סירופ מייפל
- 1 כף מיץ ליים
טופו כרית תאילנדי
- 1 250g בסגנון תאילנדי חבילה אטריות שטוחות, יבש
- 2 כפות שמן צמחי
- 4 כפות בוטנים קלויים וכתושים (לא חובה)
- 1 כף שום, כתוש
- 4 בצלי אביב (בצל ירוק), פרוסים ברוחב 4 ס"מ
- 200 גרם טופו יציב במיוחד, חתוך לקוביות של 4 ס"מ
- 2 כפות רוטב דגים טבעוני
- 1 כף משחת תמרינדי
- 0,5 כפית אבקת צ'ילי
- יורה של שעועית פריכה 250 גרם
- 4 כפות שאלוט או בצל מטוגנים
- 8 טריזי סיד
שיטה 1 מתוך 1: פאי תאילנדי טבעוני עם כוסברה ובזיליקום
הכנה
- 1מוציאים את האטריות מהאריזה. מבשלים לפי הוראות החבילה. מסננים ומניחים בצד אחד לשימוש קצר.
- 2חותכים את הטופו המוצק. חותכים את הטופו לקוביות מרובעות של 2,5 ס"מ (2,50 ס"מ). מחממים את הווק לחום בינוני-גבוה. מוסיפים את שמן הזית ומחממים בעדינות.
בישול הכרית תאילנדית
- 1מניחים את קוביות הטופו לווק. מבשלים במשך 1 עד 2 דקות או עד להזהבה. מערבבים כשהקוביות מתבשלות, כדי להבטיח שהן מבושלות מכל צד. מסירים מהאש ומניחים על מגבת נייר מטבח לניקוז.
- 2מסננים את השמן מהתבנית. מחזירים למחבת 2 כפות מהשמן. מוסיפים את השום הכתוש ומחממים בעדינות על בינוני-גבוה. מוסיפים את פרחי הברוקולי ומבשלים במשך 2 עד 4 דקות. מערבבים לעיתים קרובות.
- 3מוסיפים את מיץ הלימון, רוטב הדגים הטבעוני והסוכר. מערבבים לעיתים קרובות תוך כדי אש, ומאפשרים לסוכר להתמוסס לחלוטין.
- 4מוסיפים את האטריות. מערבבים כדי לערבב את הרוטב דרך האטריות.
- 5מוסיפים את הטופו, עשבי תיבול קצוצים טריים. מבשלים בעדינות תוך כדי ערבוב החומרים דרך האטריות, כדקה אחת.
- 6מסירים מהאש. הכרית הטבעונית תאילנדית מוכנה כעת להגשה. מחלקים באופן שווה לארבע קערות. לפני ההגשה, הוסיפו ערימה קטנה של בצל מטוגן לכל מנה והוסיפו לימון או לימון.

פאי תאילנדי טבעוני עם כוסברה ובזיליקום.
=== פאד תאילנדי טבעוני עם בוטנים ===
הכנה
- 1הכינו את הבוטנים. מניחים בטיט ועלי. כותשים את הבוטנים בעזרת העלי.
- לחלופין, טוחנים במטחנת אגוזים או במעבד מזון.
- 2מוציאים את אטריות האורז מהאריזה. מבשלים לפי הוראות האריזה אך לא לגמרי, מכיוון שהם ימשיכו לבשל בווק. מסננים ומניחים בצד בקערה גדולה.
- 3צור את הרוטב. עצה את החומרים לקערת ערבוב קטנה. מערבבים לשילוב ביסודיות.
קרא גם: איך מכינים דגים לסושי?
בישול החומרים
- 1מחממים את השמן בווק מעל בינוני-גבוה. מוסיפים 1 כף שמן ומחממים עד שהוא חם.
- 2מוסיפים את בצל האביב הקצוץ, הצ'ילי והשום. מבשלים תוך כדי ערבוב מתמיד. כאשר בצל האביב והשום התרככו, הוציאו אותם מהווק והשאירו בצלחת לצד אחד.
- 3הוסיפו מעט ווק לווק, בערך כף נוספת (שפטו ממה שנשאר עדיין בווק). מוסיפים את הברוקולי ומבשלים כדקה. מוסיפים את האפונה בהמשך ומבשלים עוד דקה.
- 4מוסיפים את הקפסיקום / פלפל הבצל ומבשלים כדקה. מסיימים על ידי הוספת חוטי הגזר ומבשלים כדקה. כשכל החומרים נוספו, מערבבים ומבשלים מספיק זמן לבישול אך עדיין נשארים פריכים.
- 5עצה את הירקות המטוגנים לקערה גדולה. הקדישו לרגע תוך כדי השלמת השלבים הבאים.
- 6יוצקים את הרוטב לבסיס הווק. מוסיפים את האטריות ומערבבים אותן דרך הרוטב, והכל תוך כדי חימום שני המרכיבים.
- 7מוסיפים לאטריות את בצל האביב, הצ'ילי והשום. הוסף לווק את הירקות שהוקפצו כבר. מערבבים את כל החומרים יחד בעדינות ומבשלים עוד כ1-2 דקות.
- 8מסירים מהאש. מחלקים את תערובת התאילנדית הכרית לחצאים ומגישים בשתי קערות גדולות. מוסיפים את נבטי המונג והבוטנים המרוסקים כתוספת.
- 9מוסיפים בצד טריזי לימון או ליים. מגישים מייד.

בישול הכרית תאילנדית.
=== טופו פאד תאילנדי ===
הכנה
- 1מניחים את האטריות בקערה חסינת חום. מוזגים מים רותחים. תן להשרות עד לריכוך. לאחר שהתרככו, מרוקנים את האטריות ומניחים בצד.
- לחלופין, פעל לפי הוראות החבילה להכנת האטריות.
בישול הכרית תאילנדית
- 1מוזגים כף שמן צמחי לווק. מוסיפים את הבוטנים המרוסקים (אם משתמשים בהם, הם לא חובה). מבשלים עד להזהבה ואז מסירים מהאש. מסננים את השמן מהבוטנים ואז מניחים בצד את הבוטנים המבושלים.
- דאגו לצפות בבוטנים בזמן הבישול, כדי להימנע משריפתם.
- 2יוצקים את שארית השמן לווק. מוסיפים את השום, בצל האביב (בצל ירוק) וקוביות הטופו. מבשלים עד להשחמה בלבד. מוסיפים את האטריות המרוקנות, וזורקים אותן עד שהן מחוממות.
- 3מוזגים את רוטב הדגים הטבעוני. מוסיפים את משחת התמרהינדי ואבקת הצ'ילי. לזרוק היטב כדי לערבב.
- 4סיים את הוספת נבטי השעועית. לזרוק לשלב ולחמם את הנבטים.
- 5מחלקים לארבע מנות. הוסף לקערות או צלחות. למעלה עם בוטנים כתושים ובצלי השאלוט או הבצל המטוגנים. מוסיפים 2 טריזי ליים למנה.
פאי תאילנדי טבעוני עם כוסברה ובזיליקום
- סיר לבישול אטריות
- מסננת או מסננת לאטריות
- קרש חיתוך
- סכין
- ווק
- כפית או מרית ערבוב (העץ הכי טוב)
- מגבת נייר למטבח
- 4 קערות הגשה
פאי תאילנדי טבעוני עם בוטנים
- מרגמה ועלי / קערת ערבוב
- בסיר עבור בישול אטריות
- מסננת או מסננת לאטריות
- קערה גדולה
- קרש חיתוך
- סכין
- כפית או מרית ערבוב (העץ הכי טוב)
- קערת ערבוב קטנה וכף
- 2 קערות הגשה או צלחות גדולות
טופו כרית תאילנדי
- קרש חיתוך
- סכין
- קערה חסינת חום
- ווק
- כפית או מרית ערבוב
- 4 קערות הגשה