כיצד לתקשר בצורה ברורה במקום העבודה?

זה יכול ליצור רק רגשות שליליים במקום העבודה, וזה כמעט בוודאי יקשה על התקשורת עם עמיתים לעבודה בצורה חיובית.
תקשורת ברורה ויעילה היא המפתח להצלחה במקום העבודה. זה בבסיס כל דוא"ל, מצגת ופגישה. מאבק באינטראקציה עם הבוס שלך, עמיתים לעבודה או עמיתים שלך יכול לגרום לחרדה, וזה עלול להשפיע לרעה על העבודה שלך. אבל אם תשתמש במילים שלך טוב, תשתמש בשפת גוף נכונה ותפתח את הביטחון העצמי שלך, תוכל ליהנות מיומנויות תקשורת נהדרות להמשך הקריירה שלך.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש במילים שלך
- 1דבר בצורה ברורה ואסרטיבית. בעת שיחה ישירה עם עמיתים לעבודה, השתמש בפעלים פעילים ובשפה פשוטה כדי לוודא שכולם נמצאים באותו דף.
- הימנע ממילים מילוי כמו "אה" או "אממ", ואל תמלמל.
- היה תמציתי. אמנם זה עשוי להיות מפתה לומר דברים בצורה מורכבת כדי לגרום לעצמך להישמע מוכשרים יותר, אבל להיות יותר מדי מילולי יכול לטשטש את המשמעות שלך. אל תהפוך את הדברים למסובכים ממה שהם צריכים להיות.
- 2האזינו לעמיתיכם לעבודה. תקשורת טובה היא רחוב דו סטרי. שאלו שאלות פתוחות (במקום כן או לא) של האנשים איתם אתם עובדים, ושימו לב לתשובותיהם. עקוב אחריהם והישאר מעורב בשיחות מתמשכות.
- עקוב אחר שאלות פתוחות עם שאלות ישירות יותר. זה יכול לעזור להבטיח שאתה ועמיתיך לעבודה מבינים זה את זה בצורה ברורה.
- כאשר עמית לעבודה או מפקח מתקשר אליך משהו מורכב, נסה לחזור עליהם או לסכם את הנקודות העיקריות בחזרה. זה יעזור לשניכם להיות בטוחים שהבנתם מה הם מנסים לומר לכם.
- שיחות אישיות יכולות להוות בסיס טוב לאינטראקציות נוחות יותר בעבודה. הבוס שלך אולי יגיד לך שבתם משתתפת בטורניר כדורגל. כעבור כמה ימים קח את הזמן לבדוק כיצד התנהל הטורניר.
- 3הימנע מרכילות. בכל פעם שאתה חלק מקבוצת אנשים שיודעים דברים זה על זה, זה יכול להיות מפתה לדבר על אחרים מאחורי גבם. זה יכול ליצור רק רגשות שליליים במקום העבודה, וזה כמעט בוודאי יקשה על התקשורת עם עמיתים לעבודה בצורה חיובית. אם אתה צובר מוניטין של רכילות, אנשים יפסיקו לבטוח בך ועשויים לבחור להימנע מלתקשר איתך לחלוטין. תקשורת צריכה להיות על בניית גשרים בין אנשים, במקום לשבור אותם.
- 4הקפידו על דיוק לבניית אמון. קח את הזמן לקרוא את כתיבך ולבדוק שוב את המידע שלך. שגיאות כתיב ודקדוקים יכולות להיות סימן לעצלנות או חוסר זהירות, בעוד שטעייה של עובדות עלולה להוביל לתוצאות מביכות עבורך ועבור עמיתיך. אם אתה מפתח מוניטין של אי דיוק, עמיתים לעבודה שלך עשויים להפסיק לסמוך על עבודתך.
- זה חשוב במיוחד עבור תקשורת בכתב ומצגות חזותיות. כשנכתבות טעויות, קל יותר לתפוס את הקהל שלך וקשה לו יותר לשכוח.
- אם אתה כותב הודעה או מסמך חשוב באמת, בקש מאדם אחד או יותר לקרוא הגהה בכתיבה שלך ולבדוק את הדיוק.
כיצד אוכל להרגיש בטוח בעת תקשורת עם אנשים במקום העבודה? - 5שתף מידע ספציפי וממוקד פירוט. בין אם אתה כותב דוא"ל למפקח שלך או מעדכן את הבוס שלך על סטטוס המשימה האחרונה שלך, עמיתים לעבודה שלך רוצים גישה לידיעה הכי עדכנית וברורה שיש. אם הקולגות שלך יודעים שהם יכולים לסמוך עליך שתספק פרטים, הם יבואו אליך קודם עם שאלות.
- יכול להיות קשה לדעת עד כמה ספציפי הוא ספציפי מספיק. התבונן באופן ביקורתי באינטראקציות שלך, ושאל את עצמך האם אתה משאיר את עמיתים לעבודה שלך עם יותר שאלות מאשר תשובות. לא סתם אומרים שפרויקט הולך טוב. במקום זאת, הודיע למנהל שלך שהגעת ליעדי המכירה שלך או חרג ממך, ומסור להם מספרים מדויקים.
- 6שמור על תקשורתך קצרה. האמרה הישנה שזמן הוא כסף חלה על כל הארגונים מונעי הרווח. ודא שהתקשורת המדוברת והכתובה שלך מעבירה מידע במהירות האפשרית. אמנם אתה אמור לשתף פרטים רלוונטיים, אך עשה זאת מבלי לגרום לחבריך לנפות מידע מיותר או מיותר.
- חשוב על הקהל שלך ומי צריך איזה מידע. הבוס שלך עשוי להתעניין רק בתוצאות השורה התחתונה של העבודה שלך, בעוד שעמיתים לעבודה ברמה שלך עשויים להזדקק להכרת האתגרים שפגשת בדרך.
- 7הגב להודעות דוא"ל במהירות. במקום העבודה של ימינו, כמות גדולה של תקשורת מתרחשת באמצעות דואר אלקטרוני. הגיב להודעות דוא"ל תוך יום עד יומיים עסקים ואל תיתן לגיבוי לתיבת הדואר הנכנס שלך. אם עמיתיכם לעבודה יודעים שהם יכולים לסמוך עליכם לקבלת תגובה מהירה, הם נוטים יותר להגיע עם שאלות או הערות.
- אתה צריך גם למצוא מערכת יעילה למענה לשיחות ולדואר קולי. אתה לא צריך להיות זמין כל הזמן או להחזיר שיחות מיד. עם זאת, עליך לקבוע זמן קבוע להתמודדות עם תקשורת טלפונית ולהיות עקבי לגביו.
- 8עקוב אחר שיחות חשובות בכתב. אם יש לך שיחה חשובה הקשורה לעבודה בטלפון או באופן אישי, שלח דוא"ל מעקב או תזכיר המשך. באופן זה, יהיה לך תיעוד כתוב של כל מה שהוחלט או נדון במהלך השיחה המילולית.
- 9לשאול שאלות. אם אינך מבין משהו, במיוחד אם מדובר במשהו הנוגע לביצוע עבודתך, אל תהסס לבקש הבהרה.
- לדוגמא, אם הבוס שלך בדיוק העביר לך מטלה מסובכת ואתה לא בטוח שאתה מבין את הוראותיך, שאל על החלקים הספציפיים בתהליך שאתה זקוק לעזרה. למשל, "אתה יכול בבקשה לספר לי קצת יותר על מה שאני צריך לעשות לאחר הגשת הדו"ח?"
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בגופך
- 1לשמור על קשר עין. כשאתה מנהל שיחה פנים אל פנים עם עמית, ההתמקדות בעיניים ובפנים שלהם היא הדרך הטובה ביותר להודיע להם שאתה מקשיב. אם אתה מאריך את הרשויות באדיבות זו, הם יעשו את אותו הדבר עבורך.
- אנשים מסוימים עשויים להתקשות או לא נוח להסתכל ישירות בעיני אחרים. נסו להתאמן על חברים ובני משפחה, או התמקדו בנקודה על פני עמיתכם לעבודה הקרובה מאוד לעיניהם.
זה יכול לעזור להבטיח שאתה ועמיתיך לעבודה מבינים זה את זה בצורה ברורה. - 2שמור על יציבה טובה. התרופפות לא רק סוגרת את גופכם, אלא קשורה גם לעצלות וחוסר מקצועיות. נסה לגלגל את כתפיך לאחור כמה פעמים ולפתוח את החזה כשאתה יושב ועומד. אתה תראה נגיש יותר, והגב שלך לא יזיק כל כך בסוף יום העבודה.]
- אם אינך בטוח מה לעשות עם הידיים בזמן שאתה מדבר עם אדם אחר, נסה לנוח אותם בנוחות על ברכך או על השולחן או השולחן שלפניך. אם אתה עומד, נסה לסגור אותם לפניך.
- תמיד מרובע את כתפיך ופניך ישירות לעבר האדם עמו אתה מתקשר.
- 3תעל את האלקטרוניקה לפני ובמהלך פגישות אישיות. אם אתה מחכה לפגישה שתתחיל, שקול לרשום כמה פתקים במקום לטמון את האף בטלפון שלך. זה יקל עליכם לערב מייד אחרים בשיחה כשהם נכנסים לחדר. שמור תמיד על תשומת לבך על האנשים איתם אתה מתקשר.
- אל תבדוק בשום פנים ואופן את האלקטרוניקה שלך בזמן שאחרים מדברים. זו הדרך המהירה והקלה ביותר לסגור כבוד הדדי, והיא בוודאי תשפיע על האינטראקציות העתידיות שלך עם עמיתייך לעבודה.
- 4חייכו לעידוד אינטראקציה פתוחה. חיוך יגרום לקולגות שלך להרגיש בנוח יותר סביבך, ופסיכולוגים מציעים שזה גורם לך להיות מאושר יותר ביום יום. אתה אמנם לא צריך להדביק חיוך מזויף על הפנים שלך בכל פעם שאתה נכנס למשרד, אבל אתה יכול לחייך כשאתה מברך ומודה לאנשים, או כאשר הם שואלים אותך מה שלומך. זה יזריק לכם מקום חיובי ופתיחות.
- 5השתמש בשפת גוף פעילה בעת ההאזנה. טפח את ראשך כאשר אחרים מדברים כדי לספק להם רמזים חזותיים קבועים שאתה עוקב אחריהם ועוסק בחומר. אתה יכול גם לרשום הערות, ולהקפיד לחפש מעת לעת מהמחברת שלך.
- 6שמלה להצלחה. בעוד שכולם זכאים לסגנון האישי שלהם, לבוש לבוש רשמי בעבודה יכול להוביל לתקשורת טובה יותר בין עמיתים לעבודה. במיוחד הממונים עליכם עשויים לקחת אתכם ברצינות ולהתקשר אתכם כשווים אם אתם מתלבשים בזהירות בזמן העבודה.
שיטה 3 מתוך 3: פיתוח ביטחון בעבודה
- 1הסתכל סביב הרגלי העבודה של אחרים. אחד ההיבטים הקשים ביותר בביטחון בעבודה הוא להרגיש שאתה לא מודד. שימו לב לעמיתים לעבודה ברמה שלכם, ושימו לב למה שהם עושים. שאל את עצמך אם אתה משקיע דאגה ומאמץ דומה במשימות שלך.
- אם כן, הרגיע את עצמך שאתה עושה את מה שאתה צריך לעשות כדי לתרום להצלחת הארגון שלך.
- אם אתה חושש שאתה לא משקיע מספיק מאמץ, בחר מודל לחיקוי או מנטור בין עמיתיך, ודגם את ביצועי העבודה שלך לאחר שלהם. בקשו מהם עצות, אם הם פתוחים לכך.
אם הקולגות שלך יודעים שהם יכולים לסמוך עליך שתספק פרטים, הם יבואו אליך קודם עם שאלות. - 2תאמין למחמאות שאתה מקבל. רוב המפקחים אינם מעניקים שבחים בחופשיות. אם הם מעניקים לך שבחים על עבודתך, אל תפקפק בכך שהם מרגישים שמגיע לך. הקפד לא להפחית ממה שהשגת בכך שאתה נותן קרדיט למישהו אחר או אומר שהמשימה "לא הייתה כל כך קשה".
- 3ערוך רשימה של נקודות החוזק וההצלחות שלך. רישום הדברים בהם אתם מצטיינים יזכיר לכם מדוע בכלל הוצע לכם לתפקיד. זה גם יעזור לך לזכור מה יש לך להציע לקולגות שלך. היותך חמוש בידע זה יקל עליך לקיים אינטראקציה עימם כתורמים שותפים למשימת החברה שלך.]
- הקפידו לחגוג את ההצלחות שלכם. זה לא צריך להיות שום דבר מורכב. אתה יכול לפנק את עצמך במשקה עם חברים או בקינוח נחמד אחרי העבודה, או פשוט לסמן את האירוע בהערה חיובית ביומן או בלוח השנה שלך.
- 4ערכו רשימה אחרת של חולשותיכם. חשוב באותה מידה להיות צנוע לגבי האופן שבו אתה יכול להשתפר כמו לזהות את היכולות שלך. אם אתה מודע למשימות ולמיומנויות שאתה מוצא מאתגר, תוכל לטפל בהן בתחושת מוכנות רגועה. אם עמיתייך לעבודה רואים שאתה מודע לעצמך לגבי התקלות שלך, הם נוטים יותר לחלוק איתך משוב בונה - ולעורר אותו כדי שיוכלו לשפר גם את עצמם!
- שוחח עם עמיתיך על המטרות שאתה מציב לעצמך. אתה יכול אפילו לבקש מהם משוב לגבי ההתקדמות שלך.
- 5תלמד מהטעויות שלך. במהלך הקריירה שלך, כמעט בלתי נמנע שתעשה טעות או שיהיה לך יום רע. במקום להתעכב על טעויות אלה, הוסף אותן לרשימת הנקודות העתידיות שלך לשיפור, וראה בהן הזדמנויות למידה.
קרא גם: איך לסלוח ולהמשיך הלאה?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להרגיש בטוח בעת תקשורת עם אנשים במקום העבודה?וודאו שיש לכם את המידע הנכון ואז פשוט דברו בצורה ברורה ורגועה.
שאלות ללא מענה
- איך אני מבטיח לנו תקשורת חזקה עם עמיתים לעבודה?
תגובות (2)
- מאמר נהדר! זה כל כך עוזר לאנשים כמוני עם לאום אחר; השפה הראשונה שלי היא ספרדית.
- דברים רבים שלמדתי ממאמר זה עזרו, כמו שאנחנו צריכים לקבל את המידע הנכון לשיפור רמת הביטחון שלנו ולשימוש בבדיקת איות.