איך להיות מאושר עם עצמך כנער?

מעריך את כל הדברים שיש לך. בין אם זו משפחה אוהבת, חברים או מבטים, למדו לאהוב את מה שיש לכם. נצלו את הדברים הללו והיו מרוצים ממה שיש לכם.

תאהב את עצמך. רק זכרו שאם אתם לא אוהבים את עצמכם, אף אחד לא יאהב - למעט קרובי משפחה. תפנק את עצמך תשמור על עצמך... היה היגייני, הסתכל על עצמך במראה וחזור לעצמך שאין כמוך וכולם רוצים להיות אתה.

אז תכבד את עצמך. כבוד עצמי הוא מיומנות חשובה שתנחה אותך בחיים. תחשוב לעצמך שאני בן אדם כמו כולם, ואם לא יותר טוב אני זהה לכולם - מדוע שלא אהבתי ולכבד ולהוקיר את מה שיש לי? פתגם - היה חכם אם אתה יכול, יפה אם אתה רוצה, אבל תכבד עכשיו זה חיוני.

עסוק בעצמך בדברים. לדוגמה, התחל שיעורי מוזיקה באופן אינדיבידואלי אם אתה רוצה - למשל חדר מוזיקלי בית ספר - פסנתר..., קרא ספרים תאמין לי שהם מעניינים. קח לך זמן לעשות דברים שאתה רוצה - כמו לצייר, להאזין למוזיקה, להכין מלאכת יד - אוריגמי, לשים מוסיקה ולהתחיל לעשות ריקודי בטן או היפ הופ אם אתה מעדיף?

בילו זמן עם המשפחה שלכם במידת האפשר. התרועע איתם. שחק משחקים פשוטים כמו נחשים וסולמות, שחמט, קלפים... או פשוט צפה בסרטים ביחד, דן ביניכם על ספרים, כל מיני דברים

לעולם אל תחשוב שאתה בודד. יש הרבה דברים בשבילך לעשות. רק בגלל שאין לך כל כך הרבה חברים זה לא אומר שאתה לא יכול ליהנות! אכן תיצור ביטחון עצמי והערכה עצמית על ידי היותך אדם עצמאי.

לחנך את עצמך. לא משנה מה, חינוך הוא גורם חשוב בחיים - קרא כמה שיותר ספרים, גם אם אתה לא אוהב לנסות אתה אף פעם לא יודע. חשוב למתמטיקה ללמוד זאת היטב - אם אינך מעוניין כל כך במקצועות האקדמיים בחר ללמוד שפה - תוכל לקבל משרות רבות על ידי ידיעת כמה שפות שונות. כל זה יהיה לעשות לך חזק יותר אדם בטוח.

התרועע עם כולם בכיתה - אם בבית הספר. לא רק להיצמד לחבר אחד יש הרבה אנשים שאתה יכול להתרועע איתם וליהנות מחברתם. לגרום להם להגיע אליך על ידי דיבורים פחות אך מעניינים יותר. מדברים על דברים שונים עם אנשים שונים - אם מישהו עוסק בספורט - מדברים על ספורט, אם מישהו אחר עוסק באופנה ובמוזיקה אז מדברים על הדברים האלה כדי לעניין אותם והכי חשוב שיידעו שאתה יודע על הכל - זה כאשר חינוך עוזר- להיות חכם.

אל תחשוב יותר מדי על דברים שליליים. מה שקרה, קרה וזהו!! תשכחו מזה ותיהנו. אל תתייחס לדברים ברצינות רבה מדי.