איך מכינים קבב באנו?
באנו קבב הוא מנת עוף הודו-פקיסטנית טעימה. את נתחי העוף מרינדים בזנגביל, שום ותבלינים ואז מבושלים בציפוי אגוזי, על בסיס ביצה. הם ישאירו אתכם רוצים עוד, גם כשאתם שבעים!
ראשי
- 350 גרם עוף שטוף ללא עצמות, חתוך לקוביות 2"
מרינדה ראשונה
- 1 כף משחת זנגביל ושום
- 1,5 כפית מלח
מרינדה שנייה
- 2 כפות שמן
- 100 מ"ל חלב
- 1 כף גרם קמח
- 0,5 כפית ג'ינג'ר קצוץ
- 0,5 כפית שום קצוץ
- 0,5 כפית אבקת צ'ילי צהובה
- 0,5 כפית עלי חילבה מיובשים
- 0,5 כפית צ'ילי ירוק קצוצים
- 2,5 כפית יוגורט, תלוי, מוקצף
- 1 כפית מיץ ליים
- אבקת כורכום 0,25
- אבקת הל 0,25
ציפוי
- ביצה אחת, טרופה
- 1 כף חמאה מומסת
- 1 כף שמנת טרייה
- מעט קווצות זעפרן ב -2 כפיות מים
- 1,5 כפות אגוזי קשיו קצוצים
- 0,5 כפית עלי כוסברה
- 1,5 כפית צ'אט מסאלה
להגשה
- 1,5 כף צ'אט מסאלה
- 1,5 כפות חמאה מומסת
חלק 1 מתוך 4: מרינדה ראשונה
- 1שלב את החומרים המופיעים במרינדה הראשונה בקערה. מערבבים היטב.
- 2מוסיפים את חלקי העוף לקערה. מערבבים את המרינדה כך שהחתיכות יהיו מצופות לחלוטין.
- 3מכסים את הקערה. מניחים בצד למרינדה במקרר למשך 25-30 דקות.
חלק 2 מתוך 4: מרינה שנייה
- 1מחממים שמן במחבת. מוסיפים ג'ינג'ר, שום וצ'ילי ירוק.
- 2מאדים על אש נמוכה עד בינונית במשך כדקה אחת.
- 3מוסיפים קמח גרם ומערבבים על אש נמוכה עד שהשמן מתחיל להיפרד.
- 4מפזרים פנימה את אבקת הצ'ילי. מבשלים מספר שניות.
- 5מוזגים את החלב. מערבבים את התערובת עד שתוכן התבנית משולב היטב.
- 6מסירים את התבנית מהאש. יוצקים את התערובת לקערה.
- 7מוסיפים את המרכיבים הנותרים למרינדה השנייה (אבקת כורכום, אבקת צ'ילי צהובה, חלב, יוגורט, מיץ ליים, עלי חילבה, אבקת הל, עלי כוסברה וקמח גרם). מקציפים היטב.
- 8מוסיפים את נתחי העוף הכבושים. מערבבים היטב כך שהם מצופים לחלוטין במרינדה.
- 9מכסים ומניחים בצד למקרר למשך כ 4-5 שעות.
חלק 3 מתוך 4: בישול
- 1הוציאו את העוף מהמקרר והביאו לטמפרטורת החדר.
- 2משחילים את נתחי העוף על שיפודי מתכת דקים, זה מזה בערך 1".
- 3צולים את נתחי העוף על להבת גז חמה למדי, גריל פחמים או גריל חשמלי למשך כ- 10-12 דקות.
- 4מוציאים את השיפודים מהגריל ומעלים את הטמפרטורה לגבוה מאוד.
- 5מקציפים או מערבבים בקערה ביצה, עלי כוסברה, חמאה, שמנת, צ'אט מסאלה, קווצות זעפרן ואגוזי קשיו.
- 6מורחים את הציפוי על נתחי העוף שבושלו חלקית.
- 7מחזירים את השיפודים לגריל החם. מבשלים עד שהביצה מתייצבת.
- 8מוציאים את השיפודים מהגריל.
חלק 4 מתוך 4: הגשה
- 1מוציאים את חלקי העוף מהגריל. מבססים בחמאה.
- 2מפזרים צ'אט מסאלה ומגישים חם.
- קערת ערבוב גדולה
- גריל חשמלי
- שיפודי מתכת