איך מכינים תה עלים פטל?
שים את שקיק התה המכיל עלי פטל בכוס מים רותחים.
עלי פטל משמשים זה מכבר ככלי עזר ללידה; ככל הנראה התה המיוצר מעלי פטל עוזר לחיזוק שרירי הרחם ובכך מחזק את הצירים ומזרז את הלידה.
- 1 כפית עלי פטל יבשים, קצוצים או 3 כפיות עלי פטל טריים, קצוצים
- 1 כוס מים רותחים
שיטה 1 מתוך 2: עלי פטל
- 1מוסיפים את עלי הפטל הקצוצים לכוס המים הרותחים.
- 2מכסים את הכוס. השתמש במכסה כוס או בצלחת הפוכה לכיסוי. מניחים לעמוד במשך 5 דקות כדי לתת לעלי הפטל לצלול.
- 3מסירים את הכיסוי ומסננים את התה לכוס או ספל אחר.
- 4לשתות. אתה יכול ליהנות משתי כוסות ביום של תה זה במהלך החודשיים האחרונים להריון, אך אין ליטול אותו מוקדם יותר בהריון. יתר על כן, בדוק תמיד עם הרופא שלך לפני נטילת תה פטל במהלך ההריון מכיוון שעלולים להיות לך סיבוכים עליהם הרופא צריך להזהיר. אם אינך בהריון, התה עדיין טוב עבורך; זה עוזר במניעת חניכיים מדממות ספוגיות, כיבים בפה וכאב בפה.
שיטה 2 מתוך 2: תה עלי פטל בשקית תה
ממלאים שקיק תה בעלים של פטל מיובש.
שיטה זו מונעת צורך לסנן את העלים לפני השתייה.
- 1ממלאים שקיק תה בעלים של פטל מיובש. ניתן לרכוש שקיות תה מחנויות טבע וממלאי תה.
- 2שים את שקיק התה המכיל עלי פטל בכוס מים רותחים.
- 3תן לשקיק לשבת במשך 5 דקות.
- 4הוציא את שקיק התה. התה מוכן כעת להגשה.
- עדיף להשתמש בעלים של פטל אורגני.
- ניתן להמתיק זאת עם סוכר, סטיביה, דקסטרוז, סירופ אורז או דבש וכו '.
- טעמו של התה הזה הוא חריף, פירותי וארומטי. זה מרגיע.
- יש לצרוך תה זה במתינות.
- אל תיקח את התה הזה במהלך ההריון ללא עצה של רופא המטפל שלך.
- 2 כוסות או כוס וספל
- מסננת לתה
- קומקום או קנקן חשמלי למים רותחים
- שקיק תה (שיטה שנייה בלבד)
שאלות ותשובות
- האם יש דרך להכין תה פטל עם פטל?כן, בעצם. הרתיח מעט מים והכניס לתוכו מעט תמצית פטל. אתה מכין את תמצית הפטל על ידי השמעת פטל וסוכר מעל תנור. פשוט הכינו את התמצית והכניסו למים חמים וקיבלתם תה פטל.
- האם ניתן לייבש את העלים מהקנים הישנים, או שהם צריכים להגיע מהמלאי החדש יותר?זה באמת יכול להיות אחד מהשניים, אבל זה הכי טוב כשיש לך עלים טריים.
- האם העלים שיש לייבש קודם? איך אני עושה את זה?הניחו את העלים על דף עוגיה וייבשו אותם בתנור בטמפרטורה הנמוכה ביותר או הניחו אותם במייבש. בדוק והפוך אותם כל 20 עד 30 דקות.
תגובות (1)
- הסבר קל ופשוט, שלב אחר שלב היה טוב.
