איך אוכלים פרי נוני?
הדרך הטובה ביותר לאכול פרי נוני היא כאשר הוא הבשיל לחלוטין והעור החיצוני הוא בצבע צהוב שקוף. אם אתה רוצה לאכול נוני רגיל, חתוך אותו לפרוסות בעזרת סכין ואכל אותו עם האצבעות או המזלג. אם אתה רוצה לנסות מיץ נוני, ערבב בבלנדר פרי נוני בשל אחד וכוס מים קרים. מסננים את המיץ דרך מסננת כדי להסיר את הזרעים. לטיפים נוספים על אכילת פרי נוני, כמו לאחסן אותם כך שיישאר טרי, גלול מטה!
אם אתה רוצה לנסות מיץ נוני, ערבב בבלנדר פרי נוני בשל אחד וכוס מים קרים.
פרי נוני הוא פרי קטן וריחני שמקורו באסיה ובאוסטרליה. אנשים רבים משתמשים פרי הנוני במשך אפשרי שלה יתרונות בריאותיים, כולל לחיזוק המערכת החיסונית ואת תיקון התאים הפגועים. אתה יכול לנסות פרי נוני על ידי אכילתו רגיל, או למזג אותו למיץ ולשתות אותו.
שיטה 1 מתוך 3: אכילת פרי נוני רגיל
- 1המתן עד שלפירות יש עור צהוב ורגיש שקוף לפני שאוכלים אותו. אז הבשיל פרי הנוני לחלוטין. אם פרי הנוני שלך קשה ולבן או ירוק, הוא עדיין לא בשל.
- אל תנסה לאכול את פרי הנוני שלך לפני שהוא בשל או שהעור יהיה קשה מדי ללעיסה ובליעה.
- 2הניחו את פרי הנוני הבשל על צלחת או קרש חיתוך. חיתוך פרי נוני יכול להיות מבולגן, ולכן עדיף לחתוך אותו למשהו. כך תוכלו לאכול אותו מיד ושם או להעביר אותו לצלחת להגשה.
- 3השתמש בסכין כדי לחתוך את הפרי הנוני לפרוסות דקות לרוחב. חותכים את הפרוסות כך שיהיו בעובי של כ -1 ס"מ (0,64 ס"מ). אם הפרי הנוני שלך באמת בשל, הוא עלול להתפרק מעט כשאתה חותך אותו בגלל כמה שהוא דשא. אם אחת הפרוסות מתפרקת, פשוט המשיכו לפרוס את הפירות.
- 4לעסו את הזרעים בפרי הנוני או ירקו אותם. פרי נוני מכיל הרבה זרעים מבפנים שבטוחים לאכילה. אם אתה לא רוצה לאכול את הזרעים, ירק אותם למפית או פח אשפה בזמן שאתה אוכל את פרוסות הנוני.
- 5נסו להתאים פרי נוני למלח וגבינה חזקה אם הטעם לא מוצא חן בעיניכם. בוזקים מלח על פרוסות הפרי הנוני. ואז, קח פרוסת גבינה וכריך אותה בין האצבעות עם הנוני. אכלו את הגבינה והנוני יחד בביס אחד.
שיטה 2 מתוך 3: הכנת מיץ נוני
- 1שוטפים פרי נוני שהבשיל לחלוטין במים. אתה רוצה לחכות עד שהפרי הנוני שלך יבשיל לפני שתשתמש בו להכנת מיץ. כשהפרי רך וצבע צהוב שקוף, הוא בשל. אם הפרי הנוני שלך קשה וצבע ירוק או לבן, הוא עדיין לא בשל.
- פרי נוני אחד יכין מספיק מיץ ל -2 אנשים.
- 2מערבבים את פרי הנוני בבלנדר עם כוס אחת (240 מ"ל) של מים קרים. אל תדאג לחתוך את פרי הנוני לפני שאתה מכניס אותו לבלנדר. מערבבים את הפירות והמים עד שהם מעורבבים היטב למיץ סמיך.
- 3יוצקים את מיץ הנוני המעורבב למסננת המונחת על קנקן זכוכית. יתכן שתצטרך לשים משפך בכד כדי לעזור בהנחיית מיץ הנוני המעורב לתוכו. השתמש בכפית או מרית כדי לגרד את מיץ הנוני מהבלנדר למסננת.
- 4דחפו את המיץ נוני דרך המסננת בעזרת מרית. העבירו את המרית מעל פני השטח של המסננת כך שמיץ הנוני הסמיך יעבור דרך החורים הקטנים אל תוך פך הזכוכית. המשך לעשות זאת עד שכל המיץ, למעט הזרעים, עבר במסננת. זרוק את הזרעים.
- 5יוצקים את מיץ הנוני מהכד לכוס ומגישים. אתה אמור להיות מסוגל למלא 2 כוסות בכמות המיץ נוני שהכנת. אם אינכם משתמשים בכל מיץ הנוני, אטמו את הכד והניחו במקרר.
- 6הוסף דבש או מיץ פירות למיץ הנוני שלך אם אינך אוהב את הטעם. דבש ומיץ פירות ימתיקו את מיץ הנוני, ויהיה לו טעים פחות מריר. פשוט מוזגים את כוס המיץ הנוני שלך ואז מוסיפים דבש או מיץ פירות לפי הטעם.
אל תנסה לאכול את פרי הנוני שלך לפני שהוא בשל או שהעור יהיה קשה מדי ללעיסה ובליעה.
שיטה 3 מתוך 3: אחסון פרי נוני
- 1אחסן פרי נוני בטמפרטורת החדר למשך 3-4 ימים. שמור את הפירות על השיש או בקערה הרחק מאור שמש ישיר. לאחר 3-4 ימים, פרי הנוני יתחיל להיות רע.
- 2שמור מיץ נוני במקרר עד 3 שבועות. לאחר 3 שבועות, מיץ הנוני יתחיל להתסיס. אחסן את מיץ הנוני בתוך צנצנת זכוכית אטומה או כד. כתוב את התאריך בצד החיצוני של המכולה כדי שתזכור כמה זמן עבר במקרר.
- 3אחסן פרי נוני במקפיא למשך 6-8 חודשים. שים את הפרי הנוני בשקית הקפאה אטומה ולחץ את עודפי האוויר בידיים. כתוב על התא את התאריך כדי שתדע כמה זמן עבר במקפיא.
קרא גם: איך מכינים ריבס להתפורר?
